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Newsletter diária • 29 fev 2024

 
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8 erros que estão a aniquilar a sua dieta
 
 

Nuno de Noronha

 

Toda a gente comete erros, certo? Mas se está a fazê-los durante um período de tantos sacrifícios, como a dieta, corre o risco de singrar numa luta inglória. Conheça 8 erros comuns.

 
 
 
Onicofagia: provavelmente tem este hábito e não sabe
 
 

N.N.

 

É um hábito que muitos portugueses têm e que afeta entre 20% a 30% da população mundial. Um artigo do higienista oral Fábio Calvo.

 
 
 
3 estratégias para sobreviver a um desgosto de amor
 
 

Escola do Sentir

 

Um artigo das psicólogas clínicas Cátia Lopo e Sara Almeida, da Escola do Sentir.

 
 
 
Banho para atrair a prosperidade
 
 

Heloísa Miranda

 

É conhecido o poder das ervas, plantas e pedras para potenciar, limpar e equilibrar energias.

 
 
 
"A Kate Middleton desapareceu". As teorias que incluem alegado divórcio
 
 

Notícias ao Minuto

 

A falta de explicações tem motivado o surgimento de várias teorias... algumas mais descabidas do que outras.

 
 
 
Se não é fã de blazer e saia de pregas, este look de Iris Law vai fazê-la mudar de ideias
 
 

SAPO Lifestyle

 

Dê uma vista de olhos no outfit usado pela modelo em Milão e inspire-se.

 
 
 
Ainda não sabe o que vai cozinhar hoje? Temos várias receitas como sugestão
 
 

J.M.A

 

Queremos facilitar-lhe a vida na cozinha, pelo que preparámos seis receitas a pensar no seu almoço e jantar. Um facílimo caril de coco e um bacalhau que se faz num instante na frigideira, estão entre as sugestões.

 
 
 
 
 

 
 

Neste vídeo da "Alimentologia - A ciência por detrás dos mitos", vamos saber se os cereais integrais são melhores ou piores que os cereais refinados no que toca aos seus benefícios para a nossa saúde. Continuar a ler