Se não conseguir ver esta newsletter clique aqui.

 
Image

Newsletter diária • 05 dez 2023

 
Facebook
 
Twitter
 
Instagram
 
 
 
5 zonas da casa para destralhar em 10 minutos
 
 

Joana At Home

 

Destralhar a casa pode ser um processo longo e demorado. Mas se nos focarmos numa pequena zona de cada vez, conseguimos livrar-nos da tralha de uma forma mais tranquila.

 
 
 
Preocupa-lhe a passagem do tempo na sua pele? Conheça os protocolos exclusivos da Ageless Anti-Aging Center
 
 

SAPO Lifestyle

 

A saúde, vitalidade e a naturalidade associados a um processo de envelhecimento pouco acentuado são o foco da clínica fundada por Vitor Figueiredo. O SAPO Lifestyle foi conhecer mais sobre este novo espaço e os seus protocolos.

 
 
 
Glitter in Gold, a linha de maquilhagem para cabelo da Zara criada pelo cabeleireiro Guido Palau
 
 

SAPO Lifestyle

 

Zara Hair é o novo segmento da marca de fast fashion a chegar às lojas em 2024 e que conta com a assinatura de Guido Palau. Para aguçar a curiosidade dos fãs, a marca lançou Glitter in Gold, uma coleção limitada ideal para a época festiva.

 
 
 
Como estão os astros em dezembro de 2023? Conheça a energia do mês
 
 

Maria Helena Martins

 

Chegámos ao último mês de 2023 e, antes de nos prepararmos para entrar no novo ano, é tempo de avaliarmos o que fizemos até aqui e de definirmos que mudanças devemos implementar na nossa trajetória para nos aproximarmos das metas que ambicionamos.

 
 
 
Sabia que a tangerina é quase um multivitamínico? Descubra uma receita rápida e saborosa para estes dias
 
 

Green Smiles

 

Fruta desta época do ano, a tangerina merece-nos uma atenção que nem sempre lhe prestamos. Prima da laranja e do limão, a tangerina apresenta um cocktail interessante em termos nutricionais e podemos aproveitá-la da casca ao sumo. Conheça-lhe as qualidades e, também, uma receita deliciosa.

 
 
 
Até onde nos leva o medo de acabarmos sozinhos? As explicações de dois psicólogos
 
 

MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense

 

O medo de ficar sozinho é definido, pela ciência psicológica, como a ansiedade ou preocupação acentuada acerca da experiência atual ou futura de percecionar estar sem um parceiro romântico.

 
 
 
5 receitas com ovos para fazer doces e sobremesas incríveis
 
 

J.M.A

 

Tão versátil é o ovo, capaz de nos dar soberbas omeletas assim como pratos de forno, mas também doçaria que é um deleite. Aqui, apresentamos receitas que dão bom uso a gemas, do pudim, aos queijinhos doces e pão de ló.

 
 
 
 
 

 
 

A Esclerose Múltipla é uma doença crónica, inflamatória e degenerativa, que afeta o Sistema Nervoso Central e que surge entre os 20 e os 40 anos de idade. As suas causas são ainda desconhecidas. Hoje é o Dia Nacional da Pessoa com Esclerose Múltipla. Continuar a ler