J.M.A
A frase que chamamos a título — “Se a tua casa for o teu maior investimento, estás em apuros” — sintetiza os princípios de Robert Toru Kiyosaki, autor do livro “Pai Rico, Pai Pobre”. Há 25 anos, o autor revolucionou os livros de finanças pessoais. Nele, defende a autonomia financeira, partindo de uma parábola entre um pai rico e um pai pobre. Da obra, publicamos um excerto.
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Os meses de outubro e novembro ficaram marcados por diferentes aberturas e renovações de lojas em território nacional. Neste artigo reunimos alguns dos espaços comerciais que deve descobrir (ou revisitar) durante esta época festiva.
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Comece a entrar no espírito natalício com estas sugestões.
Heloísa Miranda
Poesia dos Céus – breves notas sobre Saturno a entrar Directo em Peixes, dia 4 Nov 2023
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Nunca se falou tanto da importância de uma noite bem dormida. Os estímulos a que estamos expostos no dia a dia são cada vez mais e isso acaba por interferir na nossa qualidade e higiene do sono. Como dormem os portugueses? Recentemente a Samsung lançou um estudo com esses dados.
J.M.A
Há muito que não é segredo que a procura por uma alimentação equilibrada é essencial para manter uma boa saúde física e psicológica. Os lineares dos supermercados estão pejados de ratoeiras alimentares que há que evitar. Eis oito que pedem moderação no consumo.
J.M.A
Arroz, sobras de frango, até mesmo cereais de pequeno-almoço, entram nestas receitas que têm em comum a utilização de queijo. Este vai derreter e criar um shot de sabor em cada prato.
São deliciosas, estaladiças, viciantes e, contudo, deitamo-las fora. Aqui, encontra a receita caseira para fazer das sementes da abóbora um petisco viciante em duas versões, doce e salgada, ou como complemento de sopas e saladas. Continuar a ler