Algumas mulheres, na fase que antecede a menstruação, têm muitos sintomas que provocam uma diminuição na qualidade de vida e uma maior dificuldade em gerir o peso. Neste vídeo a Prof. Teresa Branco explica as causas hormonais que originam a tensão pré-menstrual e aconselha alterações do estilo de vida para aliviar ou eliminar a sintomatologia associada.
