À semelhança de outras partes do corpo, denunciam o passar dos anos sem dó nem piedade, pelo que é fundamental cuidar delas convenientemente, uma vez que as usamos na maior parte das coisas que fazemos. As recomendações dos especialistas.
Para diminuir o tamanho dos seus seios, pode optar pelo procedimento que o cirurgião plástico Francisco Melo lhe propõe e que deve ser complementado com exercício para reforço dos músculos de suporte da mama. Saiba em que consiste esta intervenção.
A preocupação com a beleza e com a imagem está longe de ser um imperativo moderno. Seja para fins estéticos, de higiene ou de saúde, há mais de 3.000 anos que está instituída como rotina de beleza, mas ainda suscita muitas dúvidas.
Muitas mulheres temem-no mas é inevitável. As suas consequências na sua imagem podem ser, no entanto, atenuadas. Saiba já quais são os principais efeitos desta etapa na sua epiderme e descubra o tipo de cuidados que ela pede e merece.
Foi apresentado como uma revolução nos tratamentos de rejuvenescimento quando surgiu. O recurso a fatores de crescimento celular continua a ser utilizado por médicos em todo o mundo. Saiba o que são e descubra o que podem fazer pela sua beleza.
A Academia de Dermatologia Americana, organização que incentiva o uso de cosméticos funcionais, como é o caso dos cremes e dos batons com proteção solar, reuniu uma série de conselhos que devolvem brilho e hidratação à epiderme.
Se é frequente acordar com olheiras ou papos debaixo dos olhos, então este artigo é para si. Descubra algumas dicas que vão ajudá-la a amenizar estas marcas e papos que causam desconforto em muitas mulheres.
É um dos procedimentos estéticos mais procurados pelas mulheres em todo o mundo mas também um dos que suscita mais interrogações às mulheres que o ambicionam. Saiba quais são as mais comuns. Os esclarecimentos de Francisco Falcão de Melo.
Muito em voga entre as celebridades internacionais, é uma forma de tratar problemas de pele como acne, psoríase e cicatrizes, que afetam a autoestima de milhões de mulheres em todo o mundo. Descubra como funciona este tratamento estético.
Pode ser mole, dura ou edematosa. Afeta a autoestima de milhões de mulheres em todo o mundo e, apesar de não escolher idades, tende a aumentar com a passagem dos anos. As soluções a que pode recorrer para minimizar os seus impactos.
Saho é o nome que as mulheres nipónicas dão a um conjunto de gestos que purificam e hidratam a epiderme. Uma forma diferente de cuidar da sua pele, muito fácil de reproduzir em casa. Os gestos a empreender em cada uma das etapas do processo.
Sensação de peso nas pernas, mãos inchadas, abdómen avolumado, cãibras, palpitações, mal-estar geral... Está a reconhecer os sintomas? As causas deste problema, que afeta a vida de milhões de mulheres no planeta, podem ser várias. Livre-se dele já!
Muitas pessoas não sabem mas o gelo pode fazer maravilhas pela sua pele. Para isso basta que seja usado da melhor forma e aplicado nas zonas certas e de maneira correta.
Muitos portugueses aproveitaram o período do confinamento imposto pelo surto de COVID-19 para se informarem acerca das mudanças físicas que poderiam fazer no regresso à nova normalidade, revela o especialista em cirurgia plástica, estética e reconstrutiva.
Muitas mulheres portuguesas gostavam de ter um peito maior. Outras gostavam de ter o delas menos descaído. Conheça o processo que permite resolver os dois problemas explicado pelo conceituado cirurgião plástico João Baptista Fernandes.
Aproveite para descansar e para renovar energias mas não se desleixe com a sua pele. Saiba quais são os gestos fundamentais que não pode (mesmo) descurar para não prejudicar a sua epiderme. As recomendações dos especialistas.
Se sim, está no mesmo grupo que celebridades femininas como Charlize Theron e Pippa Middleton. Conheça os truques que deve adotar e que tipo de exercícios é que deve fazer para os valorizar ainda mais. Não é tão difícil como poderá estar a pensar.
A falta de tempo, a gula, o cansaço, a preguiça... São muitos os motivos que fizeram com que, até agora, não conseguisse obter a silhueta desejada. No entanto, nem tudo está perdido. A termosudação é uma técnica a que ainda pode recorrer.
Independentemente do peso e da idade, são muitas as mulheres a exibir uma pele que se assemelha à casca de uma laranja. Para além da alimentação e da prática regular de exercício físico, há cosméticos e tratamentos a que pode recorrer.
Além do estilo de vida saudável, existem produtos e gestos que ajudam a manter a juventude da cabeça aos pés por muito mais tempo. Aprenda a tirar maior partido deles e invista na sua imagem com os conselhos da dermatologista Susan C. Taylor.
Hidratá-la apenas nas alturas em que a epiderme já se apresenta demasiado seca e desidratada está longe de ser uma prática recomendável. Os conselhos da dermatologista Manuela Cochito que deve introduzir rapidamente na sua rotina diária.
São várias as razões que podem estar na origem de marcas na epiderme, um problema que afeta sobretudo a autoestima das mulheres, apesar de também existirem nos homens. Conheça a técnica que as elimina de forma radical.
Não deixe para amanhã o que deve fazer já hoje. Depois, pode ser tarde, como alertam os especialistas. Conheça os processos biológicos que ocorrem na derme e saiba como protegê-la, dia e noite, das agressões externas, que são cada vez mais.
Muitas mulheres preferem recorrer ao que têm na dispensa e no frigorífico para se embelezar e há muitos homens que também já lhes vão seguindo o (bom) exemplo. Descubra soluções caseiras, ecológicas, que se preparam em menos de nada.