• SAPO Lifestyle SAPO Lifestyle Início
  • Moda e Beleza
    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais
  • Saúde
    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais
  • Família
    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais
  • Vida
    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais
  • Sabores
    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais
  • Fama
    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais
  • Astral
    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade
  • Casa e Lazer
    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  • Mais Menu
    Menu
    • Moda e Beleza
      • Atualidade
      • Dicas e Tendências
      • Beleza e Estética
      • Para Ele
      • Especiais
    • Saúde
      • Atualidade
      • Peso e Nutrição
      • Fitness e Bem-Estar
      • Saúde e Medicina
      • Sexo
      • Especiais
    • Família
      • Atualidade
      • Gravidez
      • Bebé
      • Criança
      • Pais e filhos
      • Relações
      • Especiais
    • Vida
      • Atualidade
      • Comportamento
      • Dinheiro e Carreira
      • Ecologia
      • Especiais
    • Sabores
      • Receitas
      • Atualidade
      • Chefes e Restaurantes
      • Dicas
      • Especiais
    • Fama
      • Atualidade
      • Estilos
      • Especiais
    • Astral
      • Previsões
      • Astrologia
      • Signos
      • Práticas
      • Terapias
      • Espiritualidade
    • Casa e Lazer
      • Atualidade
      • Decoração e Jardins
      • Viagens
      • Passatempos
      • Especiais
    Tópicos
    • Entrevistas
    • Cartoon
    • Passatempos
    • Semana em beleza
    Esquema de cores
    No modo automático o site usa o esquema de cores definido no seu sistema operativo
    Siga-nos
    • Instagram
    • Facebook
    • X
  • Pesquisa
  • Entrevistas
  • Cartoon
  • Passatempos
  • Semana em beleza
MEO à velocidade máxima de 10Gbps

15 alimentos que os dentistas nunca comem

Nuno de Noronha
3 out 2017 14:01
Peso e Nutrição
Partilhar
Partilhar
Partilhar
Partilhar
Partilhar
  • 12 coisas que o dentista descobre sobre si ao ver os seus dentes
    Nuno de Noronha · Saúde e Medicina · 3 out 2017 13:09

    12 coisas que o dentista descobre sobre si ao ver os seus dentes

  • 8 comportamentos que estragam os seus dentes
    Nuno de Noronha · Saúde e Medicina · 25 jul 2018 09:25

    8 comportamentos que estragam os seus dentes

Este artigo tem mais de 7 anos
Listamos 15 comidas e bebidas que deve pôr de parte se pretende manter os seus dentes em boa forma. Os dentistas já o fizeram. Tome nota. Hoje é o Dia Mundial do Dentista.
  • Listamos 15 comidas e bebidas que deve pôr de parte se pretende manter os seus dentes em boa forma. Os dentistas já o fizeram. Tome nota. Hoje é o Dia Mundial do Dentista.
  • Pipocas - As pipocas são duplamente perigosas. Primeiro, porque são parecidas com as batatas fritas. Os restos ficam durante várias horas nos dentes. Por outro lado, muitas pessoas não se apercebem e quando chegam ao fim do pacote tendem a ingerir os restos de milho rijo, correndo o risco de partir ou rachar um dente.
  • Pão branco - Os açúcares simples dos hidratos de carbono refinados dissolvem-se rapidamente na boca, causando ácidos que podem corroer o esmalte dentário.
  • Vinagre - Um estudo recente concluiu que os adolescentes que ingerem alimentos avinagrados têm um risco maior de erosão do esmalte entre 30 a 85% devido à acidez deste ingrediente.
  • Limonada - É uma combinação destrutiva. O ácido do limão juntamente com o açúcar da limonada enfraquecem os dentes e promovem o aparecimento de cáries dentárias. As limonadas são deliciosas, mas perigosas.
  • Vinho branco - Uma má notícia para os fãs de Chardonnay. O vinho branco torna os dentes mais suscetíveis a manchas, visto que este tipo de bebida tende a ser mais ácido do que qualquer outro tipo de vinho. Confira a acidez da sua bebida antes de a tomar.
  • Chá preto - A tanina do chá preto pode provocar manchas escuras no esmalte dentário. Evite o chá preto ou então bocheche a boca com água natural depois de o ingerir.
  • Batatas fritas - A textura crocante e pegajosa das batatas fritas significa que é muito provável que restos desta comida se alojem durante horas nos seus dentes, aumentando o risco de cárie dentária.
  • Refrigerantes - Para além de serem mais ácidos do que as bebidas normais, os refrigerantes gaseificados têm componentes que desgastam o esmalte dentário. Use uma palhinha sempre que não resistir a tentação desta bebida.
  • Bebidas desportivas - O impacto das bebidas isotónicas na saúde oral prende-se com as condições de acidez que se verificam na cavidade bucal após o seu consumo. O esmalte dentário é submetido a um "ataque", a chamada desmineralização, uma vez que perde minerais importantes como o cálcio, o fósforo ou o flúor, aumentando o risco de lesões.
  • Fruta desidratada - Todas as frutas têm açúcares naturais e, depois de desidratadas, o que resta é uma alta concentração de açúcar que se torna pegajosa e que se cola aos dentes, aumentando o risco de cáries.
  • Maçã - Se os seus dentes são sensíveis ou se está com algum tipo de dor, evite morder a fruta diretamente. Se a fruta estiver rija, o ideal é cortá-la em pedaços mais pequenos.
  • Frutos cítricos - A laranja, a toranja e o limão são frutos ácidos que podem alterar a acidez da boca aumentando o risco de lesão devido à erosão dos minerais dentários.
  • Chupa-chupas - Este tipo de doçuras ficam na boa vários minutos - às vezes meia hora - até que termine de os ingerir. Dessa forma, os seus dentes estão em contacto com o açúcar durante demasiado tempo, favorecendo o aparecimento de cáries.
  • Gelados - Para além de conterem açúcar, depois da refeição são altamente desaconselhados. Se comeu comida quente e depois apetece-lhe um gelado corre o risco de enfraquecer os dentes. Variações de temperatura são péssimas para a dentição e enfraquecem o esmalte.
  • Milho - Comer milho diretamente da espiga pode provocar danos irreparáveis nos seus dentes. Evite-as.
 
Partilhar
Partilhar
Partilhar
Partilhar
Partilhar
 

Veja também

  • 12 coisas que o dentista descobre sobre si ao ver os seus dentes
    Nuno de Noronha · Saúde e Medicina · 3 out 2017 13:09

    12 coisas que o dentista descobre sobre si ao ver os seus dentes

  • 8 comportamentos que estragam os seus dentes
    Nuno de Noronha · Saúde e Medicina · 25 jul 2018 09:25

    8 comportamentos que estragam os seus dentes

Em destaque

  • "Felipe VI podia ter sido agredido com mais força. Letizia assustou-se"
    Notícias ao Minuto · Atualidade · 4 nov 2024 11:15

    "Felipe VI podia ter sido agredido com mais força. Letizia assustou-se"

  • Cinco vinhos portugueses premiados pelo design dos seus rótulos
    J.M.A · Atualidade · 4 nov 2024 14:02

    Cinco vinhos portugueses premiados pelo design dos seus rótulos

  • Rainha Camilla doente. Casa Real revela diagnóstico da monarca
    Notícias ao Minuto · Atualidade · 5 nov 2024 14:22

    Rainha Camilla doente. Casa Real revela diagnóstico da monarca

  • Kim Kardashian usa joia da Princesa Diana…em decote pronunciado
    Notícias ao Minuto · Atualidade · 4 nov 2024 17:51

    Kim Kardashian usa joia da Princesa Diana…em decote pronunciado

Últimas

  • Notícias ao Minuto · Atualidade · 5 nov 2024 19:19

    Bruce Springsteen abraça Jeremy Allen White nas rodagens da sua 'biopic'

  • Conselhetório · Fitness e bem-estar · 5 nov 2024 19:00

    7 dicas de uma neurocientista para adormecer mais rápido

  • Notícias ao Minuto · Atualidade · 5 nov 2024 18:58

    "Fizeste-me uma rasteira". A discussão acesa entre João e Diogo de 'SS8'

  • Notícias ao Minuto · Atualidade · 5 nov 2024 18:20

    Marisa Cruz. "Na vida vamos ter pessoas que nos querem fazer mal"

  • Notícias ao Minuto · Atualidade · 5 nov 2024 18:12

    "O que é que faz o pilates?" Cristina Ferreira partilha vídeo de treino

  • Notícias ao Minuto · Atualidade · 5 nov 2024 17:14

    "Somos já 240 mil por aqui". Jéssica Antunes agradece aos seguidores

 

Comentários

Entre com a sua conta do Facebook ou registe-se para ver e comentar

  • Moda e Beleza

    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais

  • Saúde

    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais

  • Família

    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais

  • Vida

    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais

  • Sabores

    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais

  • Fama

    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais

  • Astral

    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade

  • Casa e Lazer

    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  •  
    • Instagram
    • Facebook
    • X

      Notificações

      Última hora
      Geral

      Notificações bloqueadas pelo browser

      Veja também

      •

      Relacionados Playlist

      Autoplay
      •