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Smoothie de nectarina

Ingredientes

Laranja 2
Iogurte natural meio gordo 1
Nectarina 1
Gelo 2 cubo
Mel 1 colher de sopa

Preparação

Descascar a nectarina e cortar em fatias finas. Espremer o sumo das laranjas. Colocar todos os ingredientes num copo misturador e bater até ficar um líquido homogéneo. Servir bem fresco.

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