Em destaque
Rolo de carne recheado com espinafres e queijo
Gastronomia | Contemporânea |
Tipo de prato | Prato Principal |
Tempo | |
Dificuldade | |
Custo | |
Doses | 4 |
Ingredientes
Carne de vaca picada | 600 gr |
Espinafres frescos | 200 gr |
Queijo de mistura | 125 gr |
Azeite | 1 dl |
Abóbora | 400 gr |
Cebola | 1/2 |
Alho | 1 pitada |
Pimenta | 1 pitada |
Alho em pó | 1 pitada |
Colorau | 1 pitada |
Preparação
1. Leve uma frigideira ao lume com o azeite e deixe aquecer. Acrescente, de seguida, os espinafres previamente lavados e tempere com uma pitada de sal. Deixe saltear os espinafres em lume brando. Retire-os depois, escorrendo todo o líquido. Deixe arrefecer completamente.
2. Numa taça, coloque a carne picada, tempere-a com sal e pimenta e amasse cuidadosamente para a misturar. Coloque, de seguida, a carne numa tábua de cozinha, numa camada só, formando uma espécie de retângulo. Ao meio, coloque os espinafres já frios e sobre estes o queijo cortado em palitos.
3. Enrole a carne sobre os espinafres e o queijo, formando um rolo e apertando bem para que o recheio não escape. Coloque o rolo numa assadeira previamente untada com azeite e reserve.
4. Corte a abóbora em cubos pequenos e coloque-a à volta do rolo de carme. Pique a cebola e espalhe-a sobre a abóbora. Tempere com uma pitada de sal, o alho em pó e o colorau e regue com um fio de azeite.
5. Leve a assar em forno previamente aquecido a 180 ºC durante cerca de 45 minutos, até a carne estar cozinhada e a abóbora macia e tostada. Sirva a carne em fatias.
Dicas
Outras sugestões
-
Bolo de espinafres com cobertura de chocolate
Gastronomia Contemporânea
Tipo de prato Bolos
Tempo Dificuldade Custo Doses 6 -
Lasanha de carne que não precisa de ir ao forno
Gastronomia Italiana
Tipo de prato Prato Principal
Tempo Dificuldade Custo Doses 4 -
Empadas de frango com tomate e azeitonas
Gastronomia Contemporânea
Tipo de prato Entrada
Tempo Dificuldade Custo Doses 8 -
Bolonhesa light com massa fingida
Gastronomia Italiana
Tipo de prato Prato Principal
Tempo Dificuldade Custo Doses 4 -