• Sabe o que a tecnologia faz à sua pele?

    Nem só os raios UV e UVA ou a poluição afetam a sua pele. O uso de determinados equipamentos também podem causar alguns dissabores a médio e longo prazo.

  • Unhas de gel, extensões, maquilhagem definitiva... O que está na moda afeta a nossa saúde?

    As novas soluções estéticas no mercado obrigam a cuidados específicos. Se tem a pele bronzeada e está a pensar recorrer à depilação a laser deve adiar a ideia, pelo menos para já.

    10 alimentos (saudáveis) que ajudam a bronzear

    Ricos em betacaroteno, são ingredientes excelentes para conseguir um bronzeado bonito e natural com menos horas de exposição solar. A nutricionista Lilian Barros explica os que deve ingerir para o conseguir.

  • Saiba o que fazer depois de espremer uma borbulha

    É quase impossível resistir quando aparece uma, mas a verdade é que pode trazer várias complicações para a sua pele. Saiba como deve agir depois do mal estar feito.

  • O método de depilação facial que usa é o mais indicado para si?

    A preocupação com a beleza e com a imagem está longe de ser um imperativo moderno. Seja para fins estéticos, de higiene ou de saúde, há mais de 3.000 anos que está instituída como rotina de beleza.

  • As formas mais eficazes de eliminar as verrugas

    Afetam zonas distintas da pele, incluindo a das mãos, dos pés, da zona anogenital e das axilas. Saiba como surgem e como se tratam agora estas lesões cutâneas.

    Miss sensível

    Tem a pele sensível e ainda não sabe que produtos aplicar? Saiba quais são as nossas sugestões e tenha uma pele bonita e acima de tudo cuidada.

  • Abdominais (mais) definidos para eles e para elas

    São muitos os homens e as mulheres que gostavam de exibir uns, musculados e tonificados. O exercício físico é essencial mas a cirurgia plástica também pode ajudar. Saiba como!

  • Os tratamentos estéticos que os especialistas mais recomendam

    Uns porque são mais eficazes, outros porque implicam menor tempo de recuperação...Nove profissionais de renome revelam as suas opções pessoais.

    Produtos de beleza ou comida?

    Não se engane na hora de guardar os seus produtos de beleza. Veja a nossa galeria de imagens e saiba quais são os produtos que poderiam estar na sua despensa.

  • 5 remédios naturais contra as insolações

    Nos meses de maior calor, a sua pele é posta à prova. Saiba a que é que pode recorrer para a defender e ajudar a recuperar das agressões mais típicas do verão.

  • Como lidar com as varizes e o peso nas pernas no verão

    Também afetam os homens mas condicionam sobretudo a vida de muitas mulheres. Veja o que deve fazer para se livrar destes dois problemas esta estação, uma das mais complicadas.

    Perfumes de verão que ficam na memória

    Fragrâncias mais leves para dias mais quentes para mulheres que gostam de aromas suaves e com personalidade. Algumas estão apenas disponíveis em perfumarias especializadas e em lojas online.

  • Soluções para um suor descontrolado

    Também denominado de hiperhidrose, este fenómeno condiciona a vida de muitas pessoas. Veja os três métodos a que pode (e deve) recorrer para travar o problema.

  • Consiga (facilmente) a silhueta que sempre quis

    Tratamentos de gabinete, massagens, ginástica e alimentação adequada. As soluções dos especialistas para os problemas que atingem a maioria das mulheres.

  • Mini-abdominoplastia para um ventre perfeito

    Descubra todas as vantagens deste tipo de cirurgia estética, que reduz volume, minimiza cicatrizes e imperfeições e ainda tem um pós-operatório rápido e menos doloroso.

  • Pele renovada em cada gesto

    A renovação das células cutâneas é essencial a uma imagem mais cuidada e protegida. Os benefícios da esfoliação para uma epiderme mais jovem e com um aspeto mais luminoso.

  • Cuide da pele antes e depois do sol

    O tempo só apetece a que se esteja relaxado e, preferencialmente, na praia, na piscina, etc... no entanto, é importante ter determinados cuidados dependendo do membro da família.

  • Philings: tudo o que precisa de saber sobre a nova técnica de rejuvenescimento

    É considerado o último avanço na área do rejuvenescimento que permite melhorar a qualidade da pele sem que seja necessário recorrer a cortes tão típicos da cirurgia plástica.

  • Turismo de bisturi continua em alta

    14 milhões de pessoas deslocam-se anualmente para modificar partes do rosto e/ou do corpo de que não gostam. Saiba quais são as cirurgias mais procuradas, os preços e os países onde compensa fazê-las.

  • 5 problemas de pele que deve evitar no verão

    Nos meses de maior calor, a exposição solar mais prolongada pode afetar a sua epiderme. Aprenda a defender-se de escaldões, pitiríase versicolor, miliária rubra, fotodermatose e dermatite berloque.

  • Blefaroplastia: sabe o que é?

    Descubra tudo acerca desta cirurgia, que tem como objetivo melhorar o aspeto das pálpebras superiores e inferiores dos olhos.

  • A doença das pessoas viciadas em sol

    Tal como a anorexia, a tanorexia é uma obsessão que, em casos mais extremos, leva a problemas de saúde graves. O vício de exibir uma pele muito bronzeada afeta, sobretudo, mulheres entre os 20 e os 30 anos.

  • Corpo (mais) definido através do pole dance

    Dançar num varão tonifica os músculos e refirma a pele. Em Portugal, à semelhança de outros países, a modalidade está em voga e são muitas as mulheres que dançam para perder peso e gordura.

  • Soluções micelares para uma pele (ainda) mais limpa

    A água micelar limpa e desmaquilha sem agredir os tecidos cutâneos, graças à forma como atua. Por esse motivo, pode ser a fórmula preferida de todos os tipos de epiderme.

  • Como lidar com o excesso de pelos

    Além da parte estética, também afeta a autoestima feminina. Conheça as causas e os tratamentos para o o hirsutismo, um problema que afeta uma em cada 20 mulheres.

  • Diferentes soluções para diferentes problemas de pele

    Há inúmeros problemas de pele que afetam a auto-estima de muitas mulheres, mas que hoje em dia podem ser disfarçados ou tratados, com os produtos certos.

  • O que fazer para disfarçar as estrias

    Milhões de mulheres em todo o mundo sofrem com elas. Também afetam os homens mas menos. São difíceis de eliminar mas podem ser quase sempre evitadas. Saiba como!

  • Mini-implantes dentários para um sorriso sem medos

    A implantologia continua, ano após ano, a registar uma evolução surpreendente. Descubra uma solução efetiva, disponível em Portugal, para pessoas com ausência de peças dentárias.

  • Pachuli é um dos ingredientes mais exóticos da perfumaria atual

    A geração que viveu o final dos anos das décadas de 1960 e 1970 certamente que associará o seu aroma à memória do flower power e do movimento hippie. Muitos dos perfumes à venda usam-no.

  • Novidades para a sua pele

    No mundo da beleza são cada vez mais as novidades que vão surgindo e todas com o objetivo de deixar as mulheres, ainda mais bonitas.

  • 7 erros de verão a evitar a todo o custo

    Existem situações que prejudicam a saúde da sua pele e dos seus cabelos nos períodos de maior calor. Veja as soluções que lhe propomos para as ultrapassar.

  • Pés sem calos

    São inestéticas e podem ser dolorosas. Veja as recomendações de uma podologista para prevenir as calosidades nas extremidades dos membros inferiores.

  • Os problemas estéticos que as vitaminas combatem

    São essenciais para o bem-estar de todo o organismo, desempenhando um importante papel para que a pele se mantenha saudável e se revele luminosa. Os conselhos de um dermatologista.

  • O que o seu perfume diz de si

    É, na maioria dos casos, uma das imagens de marca, de distinção e de afirmação de quem o usa. Manual de instruções para escolher a fragrância feminina que melhor combina consigo.

  • Os pacientes já não aceitam os seus “senãos” e não há mal nenhum nisso

    O verão é habitualmente a época do ano em que as pessoas mais se preocupam com a sua aparência, aspirando a conseguir um corpo mais esbelto. E não há mal nenhum nisso. As explicações são do médico João Lima Gabriel.

    Diga adeus às manchas

    Se a sua pele tem tendência a ficar com manchas no verão veja o que deve fazer para que isso não volte a acontecer. Conheça os melhores cremes para as diferentes situações e dê um 'stop' às suas manchas.

  • Aplicação tópica de ozono

    Muito em voga entre as celebridades internacionais, é uma forma de tratar problemas de pele como acne, psoríase e cicatrizes. Saiba como funciona este tratamento estético.

  • Um calor com muitos benefícios para a sua silhueta

    Chama-se Accent, já está disponível em Portugal desde o início da década e é um aparelho que ajuda a diminuir a gordura. Saiba como funciona e o que pode fazer por si.

  • 6 inovações tecnológicas para mulheres (muito) vaidosas

    Só com cremes e com instrumentos tradicionais já não se vai lá. O futuro da beleza já está a acontecer hoje e inclui inovações que surpreendem até os mais céticos.

  • A pele não dorme e também necessita de hidratação fora de horas

    Muitas mulheres continuam a ignorá-los injustamente. Saiba porque é que os cremes de noite são fundamentais para a sua beleza e aprenda a tirar (mais) partido deles.

    20 alimentos que ajudam a combater as rugas naturalmente

    Para rejuvenescer por fora, é fundamental inclui-los na nossa dieta, de forma a que consigamos também fazê-lo por dentro. Estes são 20 ingredientes a privilegiar para exibir uma pele mais lisa.

  • Repare a sua pele dos estragos do sol

    Muitos portugueses continuam a desleixar-se, como prova o aumento de casos de cancro cutâneo. A dermatologista Leonor Girão ensina a evitar os sintomas que podem surgir graças à exposição solar.

    Proteja o rosto com um toque de cor

    São a tendência do momento para quem procura um 2 em 1: proteção e uma pele mais uniforme e bem natural.

  • A cera encrava os pelos?

    Uma má utilização de creme depilatório pode gerar problemas de foliculite. Veja a resposta de uma dermatologista sobre a forma de superar este problema.

  • 3 tratamentos que rejuvenescem o decote e o pescoço

    Muitas mulheres esquecem-se deles. Saiba quais são algumas das soluções mais adequadas e pouco invasivas para refirmar duas das zonas mais delicadas do corpo feminino.

  • As suas mãos aos 20, 30 e 40 anos

    Tal como as restantes partes do seu corpo, também as mãos sofrem alterações ao longo dos anos. No entanto, o que provavelmente desconhece é que é das partes que mais se transforma.

  • Tratamento facial inovador para um rosto rejuvenescido

    Já disponível em Portugal há alguns anos, Sculptra é um procedimento estético que combate os sinais da passagem do tempo, deixando a pele com um aspeto muito natural.

    Free the nipples

    Com o avançar da idade é normal que a zona do peito comece a perder elasticidade e a firmeza que tinha antes. Para voltar a reafirmá-la preparámos uma galeria de produtos indispensáveis para um decote perfeito.

  • Tratamentos antiacne que devolvem a beleza à pele

    São várias as alternativas terapêuticas que existem em consultório. Miguel Trincheiras, dermatologista, indica as principais.

  • Tratamento de contorno corporal de terceira geração

    O VelaShape III, certificado pelo regulador de saúde norte-americano, é um método indolor que elimina eficazmente o volume e a celulite. Saiba como atua este aparelho.

  • Plasma rico em plaquetas usado no combate da queda do cabelo

    O uso de Plasma Rico em Plaquetas (PRP) é cada vez mais frequente em várias áreas da medicina. Utilizado inicialmente em medicina dentária e ortopedia, provou-se benéfico também no rejuvenescimento facial e, mais recentemente, na área da regeneração capilar. Um artigo da médica Isabel Soares, especialista em Tricologia.

  • Os novos tipos de corpo e o que pode fazer para os valorizar

    A zona onde tende a ganhar volume pode explicar por que razão está a acumular gordura onde não quer e o que fazer para se livrar dela. Veja o que (não) deve ingerir e os exercícios a fazer.