O perfume ideal de acordo com o seu signo

    Todos temos fragrâncias de eleição, mas essas escolhas podem estar relacionadas com a personalidade de cada signo. Descubra assim as fragrâncias femininas mas indicadas.

  • Ácidos antirrugas que devolvem firmeza à pele

    Os antioxidantes presentes nos frutos vermelhos podem prevenir o envelhecimento cutâneo. Além dos os ingerir quotidianamente, também pode usar cosméticos que os integram na sua formulação.

  • Os segredos de beleza das top models dos anos 80 e 90

    Os anos passam e a sua beleza perdura. Quer saber quais os segredos delas?

  • Quer ter o nariz de Nicole Kidman?

    Um pouco por todo o mundo, são muitas as mulheres que gostavam de ter o perfil e o semblante da atriz australiana. Tudo o que precisa de saber para atingir este objetivo.

  • Bálsamo de mel para lábios secos

    Um produto de beleza que pode fazer facilmente em casa e que lhe garante a hidratação labial que o seu dia a dia exige. Saiba do que precisa e veja como deve proceder.

  • A pele tem sempre sede e o frio ainda agrava mais o problema

    À semelhança das quentes, as baixas temperaturas secam a epiderme. Quando a do rosto precisa de água, hidrate-a. Descubra os gestos e as formulações que asseguram uma maior nutrição.

  • 5 verdades sobre cavitação que até os homens devem saber

    É um dos tratamentos estéticos que ajuda a queimar gorduras de forma prática e indolor. Veja o que importa (mesmo) saber antes de experimentar este procedimento.

  • Peeling: quando fazer e em que época do ano?

    O peeling químico é um procedimento não cirúrgico que consiste na aplicação de uma ou mais substâncias químicas sobre a pele. As recomendações são da médica Ana Silva Guerra, especialista em Cirurgia Plástica e Reconstrutiva.

  • O produto de beleza que ainda baralha muita gente

    Muitas mulheres e também homens já não o dispensam. Saiba como atuam as fórmulas que reúnem a mais elevada concentração de ingredientes ativos presentes nos séruns.

  • Quando a sua pele respira o mesmo que os seus pulmões…

    A nicotina exerce um efeito nocivo na epiderme, dificultando a oxigenação das células e a produção de colagénio. Veja os cuidados que deve ter para se defender do fumo, do tabaco e da poluição.

  • Gigantomastia pode ser tratada

    A mulher procura reduzir o tamanho mamário por razões de ordem física, estética e psicológica. Os esclarecimentos são da médica Ana Silva Guerra, especialista em Cirurgia Plástica e Reconstrutiva.

  • Os cosméticos que as mulheres devem ter sempre na carteira

    As necessidades diferem de mulher para mulher mas, consoante o estilo de vida que leva no dia a dia, existem produtos de beleza que são essenciais e até mesmo imprescindíveis. Saiba já quais são!

  • Aumentam o peito mas querem um resultado natural

    Parece um paradoxo mas está longe de o ser. Muitas mulheres com seios pequenos sonham com eles maiores. Novas inovações tecnológicas permitem um corpo à medida e sem um ar artificial.

    Spas e tratamentos que convidam à preguiça

    Nada como uma massagem relaxante, um tratamento revigorante, um mergulho refrescante ou uma sesta tranquilizante para aliviar a ansiedade e para descomprimir do stresse do dia a dia.

  • Tenho quatro mamas em vez de duas. E agora?

    Polimastia é sinónimo de tecido mamário acessório ou supranumerário, isto é, quando existem mais de duas mamas. As explicações e recomendações são da médica e cirurgiã plástica Ana Silva Guerra.

  • Transforme a hora do banho numa experiência de spa

    Evite a nostalgia dos períodos de férias e das semanas de descanso, transformando a sua casa de banho num autêntico templo de beleza, seguindo os conselhos dos especialistas.

    Tem algum ritual de beleza antes de dormir?

    Se ainda não tem um deveria pensar seriamente nisso. Aprenda algumas dicas neste artigo que a farão acordar mais bonita e feliz consigo mesma e perceba a importância de ter um ritual antes de ir para a cama.

  • 5 dúvidas sobre o botox esclarecidas por uma médica

    A Toxina Botulínica tipo A, uma proteína altamente purificada que se extrai de uma bactéria, tem a capacidade de relaxar os músculos faciais, preservando a mímica facial, mas evitando forças exageradas que causem “danos” à superfície cutânea, protegendo a pele da aparecimento das rugas e sulcos. As explicações são da médica e cirurgiã plástica Ana Silva Guerra.

  • Adeus má cara

    Ninguém gosta de se olhar ao espelho e ver a pele baça, pequenas rídulas, olheiras e uma cor amarelada. Felizmente, a fadiga cutânea pode ser combatida com pequenas alterações no estilo de vida.

  • 10 coisas que tem de saber antes de um lifting da cara e pescoço

    O Lift Cervico-Facial é uma cirurgia para melhorar o aspeto da face e pescoço. Tire todas as dúvidas com a médica e cirurgiã plástica Ana Silva Guerra.

  • Tem mesmo a certeza que não precisa de usar um creme de noite?

    Há ainda quem pense que só as pessoas mais velhas é que os devem usar. Nada de mais errado! Aprenda a escolhê-los e a aplicá-los corretamente.

  • As maravilhas do óleo de coco

    Descubra os benefícios deste óleo vegetal e deixe a sua pele e cabelo ainda mais bonitos e saudáveis, apenas com um único ingrediente. Saiba como adaptar este produto à sua rotina de beleza e sinta-se bonita de dentro para fora.

  • Envelhecimento diário: como pará-lo?

    Se pela manhã, a nossa pele está iluminada, à noite é uma história diferente! Rugas ou olheiras vincadas e tez escurecida ... Como combater os sinais de fadiga, que apagam a juventude da nossa pele todos os dias? Conheça pequenos gestos que minimizam o seu efeito.

  • Alimente a sua beleza de dentro para fora

    Limpar a pele, hidratar ou tonificar são passos essenciais para uma pele saudável. No entanto, talvez não baste. Muitos especialistas recomendam a ingestão de alimentos que a potenciam.

  • O ritual de beleza japonês inspirado na cerimónia do chá

    Saho é o nome que as mulheres nipónicas dão a um conjunto de gestos que purificam e hidratam a epiderme. Uma forma diferente de cuidar da sua pele, muito fácil de reproduzir em casa.

  • Os (muitos) cuidados a ter com a esfoliação

    Em casa ou num spa, pode (e deve) esfoliar a pele da cabeça aos pés. A frequência com que o faz e o produto que usa são determinantes para obter todos os benefícios deste ritual de beleza.

  • Quando deve fazer a primeira depilação?

    Na altura da adolescência é preciso começar a pensar nestes cuidados. Assim sendo saiba quando é a altura ideal para fazer a depilação, quais são os métodos e os efeitos de cada um.

  • Plano de ação para combater a dermatite atópica

    Afeta entre 1% a 3% dos adultos e entre 10% a 20% das crianças. Testemunhos reais revelam os cuidados que devolvem bem-estar. Uma dermatologista confirma-os e responde às principais dúvidas.

  • Lipoaspiração na menopausa

    Nesta fase, o corpo feminino tende a exibir marcas da acumulação de gordura decorrente do passar dos anos. Descubra os efeitos desta cirurgia numa das mais importante etapas da vida da mulher.

  • 10 esfoliantes naturais para revitalizar a sua pele

    Porquê comprar e gastar muito dinheiro quando pode fazer você mesmo em casa com ingredientes que já tem? Veja estas receitas e ponha mãos à obra.

  • Elimine qualquer imperfeição decorrente da mama tuberosa

    Esta malformação no peito que atinge um grande número de mulheres um pouco por todo o mundo, pode ser corrigida com recurso à cirurgia plástica. Veja o antes e depois de quem já experimentou!

  • O poder do laser ao serviço da sua pele e da sua beleza

    É indesmentível a eficácia dos diferentes feixes de luz no tratamento de alguns dos problemas de pele mais comuns. Saiba quais são as técnicas mais utilizadas e veja o que as distingue.

  • A (nova) tendência das máscaras prontas a aplicar no rosto

    Ricas em substâncias com propriedades estéticas antioxidantes, funcionam quase como uma segunda pele. Apesar de já existirem há alguns anos, nos últimos tempos foram muitas a marcas a investir nelas.

  • Elimine gordura drenando as áreas onde existe retenção de líquidos

    Entre a massagem e o cuidado de saúde, a drenagem linfática manual melhora a circulação sanguínea, ajudando a purificar o organismo. Saiba, no entanto, quem deve evitar este tratamento.

  • As melhores inovações de beleza

    Nos últimos anos, surgiram no mercado fórmulas inovadoras que concentram várias ações num único gesto. Uma (nova) tendência que veio para ficar e que abre portas a novos lançamentos.

  • Sorriso perfeito

    Hoje celebra-se, em todo o mundo, o dia do sorriso, aquele que muitos consideram o traço mais bonito de todos nós. Descubra alguns truques e dicas ideias para que ele esteja sempre no seu melhor.

  • Por que tenho a pele seca?

    A água muito calcária, além de desidratar a epiderme, também destrói a barreira natural que a protege de ameaças externas, defendem especialistas.

  • Silhueta redefinida e menos gordura

    O testemunho inspirador de uma mulher que se submeteu a tratamentos estéticos para melhorar a sua imagem e que ficou (muito) surpreendida com os resultados.

  • 10 coisas que tem de saber antes de uma mamoplastia de aumento

    Toma nota das dicas médicas de Ana Silva Guerra, especialista em cirurgia plástica reconstrutiva e estética.

  • Máscaras caseiras com mel

    Para além de saboroso, é um alimento extremamente versátil, nutritivo e fortalece o sistema imunitário.

  • Tratamento com minerais preciosos revitaliza o olhar

    O ritual pro-colagénio quartz lift, já disponível em Portugal, é uma forma de obter excelentes resultados na zona delicada dos olhos. Saiba em que consiste este procedimento estético.

  • Consiga um umbigo mais sexy

    Existem procedimentos estéticos que lhe permite consegui-lo, para gáudio de muitas mulheres, como é o caso da lipoescultura infrasónica nutacional e da cirurgia de abdominoplastia.

  • Cuide da pele quando vai viajar

    As diferenças de altitude refletem-se em muitos aspetos do corpo, nomeadamente na pele do rosto. Saiba como se pode precaver.

  • Perda de elasticidade cutânea

    É um dos sinais da passagem dos anos. Saiba como combater os primeiros sinais que diminuem a firmeza da pele, um problema que afeta milhares de mulheres em todo o mundo.

  • Face cupping: o tratamento de beleza que conquistou os famosos

    O novo truque de beleza das celebridades. Descubra esta nova técnica e saiba como obter uma pele bonita e tonificada.

  • O que está disposta a fazer para vencer a flacidez?

    Perdeu firmeza? Consiga um rosto firme outra vez! Entre novos e inovadores cosméticos, tratamentos e/ou técnicas cirúrgicas, escolha a melhor opção para si.

  • Máscara iluminadora para o rosto

    Um preparado eficaz muito simples, à base de aveia, água de rosas e leite em pó, rápido de executar e de aplicar em casa. Uma solução alternativa aos cosméticos das grandes marcas.

    Os perfumes com os cheiros mais inusitados

    Descubras diversos perfumes com cheiros característicos e surpreenda-se com as fragrâncias mais impróprias do mercado. Fique a par das últimas novidades da indústria dos perfumes.

  • Como eliminar as sardas persistentes

    Os lentigos actínicos, como os especialistas lhes chamam, tendem a surgir no dorso das mãos e na face. Saiba quais são as melhores formas de resolver este problema estético.

  • Sem barriga… num instante!

    Exiba um abdómen de fazer inveja em qualquer altura do ano com a ajuda de meia dúzia de tratamentos não invasivos há muito disponíveis no mercado.

  • Pele (mais) limpa com cromoterapia

    Uma alternativa que aposta nas cores para tratar problemas específicos da tez. Em voga na década de 2000, volta a atrair novamente atenções quase 20 anos depois.

  • Acabe com as olheiras

    Noites mal dormidas, origem genética e outros fazem parte do rol de motivos para se ter olheiras. Saiba como minimizar o tormento com um remédio caseiro.

  • Lábios perfeitos e sem problemas

    São um dos cartões de visita do rosto feminino e um fator de atração sexual. Devem, por isso, ser fantásticos e sedutores. Veja todos os tratamentos que lhe permitem conseguir uns.

  • Remova os cravos com gelatina

    Nem sempre os produtos industrializados resolvem o assunto por isso, nada como tentar uma máscara caseira.

  • 4 tratamentos não cirúrgicos que refirmam o peito

    Permitem contrariar a flacidez, alisando a epiderme que, na zona do peito, é mais vulnerável e sensível. Descubra procedimentos estéticos que lhe devolvem firmeza e autoestima.

  • 5 avanços da medicina dermoestética que deixam o rosto mais jovem, firme e luminoso

    Tratamentos menos invasivos, equipamentos mais eficazes e técnicas ainda mais apuradas. Descubra alguns dos procedimentos estéticos que lhe devolvem firmeza e juventude.

  • 5 dicas médicas para tonificar a pele depois do verão

    O excesso de pele depois da perda de peso típica do verão pode ser revertido mas implica uma combinação de um regime diário de cuidados e de tratamentos estéticos. Registe os conselhos dos médicos e cirurgiões plásticos da Clínica Liberty.

  • Cuidados a ter com as peles adolescentes

    Na adolescência a pele é extremamente sensível e preciso de cuidados especiais. Saiba quais os 3 passos essenciais e os produtos mais indicados para lidar com esta fase de alterações hormonais.