• Máscara caseira hidratante com iogurte e pepino

    Há muito que o poder hidratante destes dois ingredientes é elogiado e reconhecido. Descubra uma solução simples e económica para cuidar da pele em qualquer altura.

  • Férias para retocar o corpo

    A prática está a ganhar adeptos e são cada vez mais as agências que promovem viagens de turismo de bisturi. Mas será que é mesmo seguro? Vários especialistas respondem.

    10 alimentos que saciam a sede da pele

    A água é um dos elementos vitais da beleza e da saúde da epiderme, garantindo uma hidratação que a protege. Saiba o que deve ingerir para potenciar a sua beleza natural.

  • Os cremes despigmentantes da pele são seguros?

    O desejo de ter uma pele perfeita, macia, lisa, elástica, uniforme e sem manchas leva cada vez mais pessoas a pedir ajuda ao especialista da pele – o dermatologista. A médica Leonor Girão ajuda-nos a saber tudo sobre os cremes despigmentantes.

  • Borbulhas e pontos negros: Por onde começar?

    São muitos os jovens que estão descontentes com a sua imagem e que se queixam de borbulhas e pontos negros. Saiba como proceder segundo as recomendações da médica dermatologista Leonor Girão.

  • O que as (novas) pílulas de beleza podem fazer pela sua imagem

    A nutricosmética está a conquistar adeptos. Há novas marcas a surgir no mercado e as formulações também têm vindo a ser melhoradas e otimizadas.

  • Lipoescultura laser

    Os resultados são surpreendentes e quem já se submeteu a esta técnica não para de a elogiar. Descubra o procedimento de modelação corporal que veio agitar o mercado da estética

  • Acne agora?

    Sim, é possível ter acne, uma doença inflamatória das estruturas cutâneas associadas ao pelo e à produção de gordura, na idade adulta. Mas há solução!

  • A tecnologia de radiofrequência que elimina a celulite

    Em complemento da alimentação, da hidratação e da atividade física, existem tratamentos em instituto, como o EndyMed, que ajudam a prevenir a pele tipo casca de laranja.

  • Queixo desproporcional tem solução

    Não existem muitos procedimentos que revertam a situação mas há uma técnica que permite corrigir esta imperfeição. Saiba como se processa uma mentoplastia e qual o tempo de recuperação.

  • Há uma nova forma de disfarçar cicatrizes

    Nos EUA, há um método que começa por regenerar os folículos capilares, que se junta aos tradicionais. Saiba O que existe na medicina estética e na cirurgia plástica para melhorar o aspeto destas marcas.

    Soluções naturais que defendem a pele dos raios UV

    Existem várias plantas que podem complementar o uso de cremes hidratantes e até do protetor solar, ajudando a evitar queimaduras, manchas e até o envelhecimento.

  • A cada idade o seu retoque

    À medida que o tempo vai passando, a epiderme vai perdendo qualidades, deixando marcas inestéticas que a cirurgia estética pode atenuar. Veja o que deve corrigir aos 30, aos 40 e aos 50 anos.

  • Clara de ovo é a nova cera natural

    Diga adeus aos pelos do buço com esta nova técnica de depilação caseira, que além de remover os pelos, torna a sua pele mais firme e tonificada.

  • Elimine as borbulhas de forma natural

    O acne consegue ser bastante irritante e por isso, se pretende eliminá-lo mas não sabe como, descubra estas mesinhas caseiras e acabe de vez com este problema.

    Remodelação corporal completa

    Veja o resultado de uma combinação de tratamentos que uma leitora da revista Ultimate Beauty realizou. O objetivo era ganhar firmeza e tonificação.

  • Esfoliante corporal caseiro

    Uma receita económica, à base de sal, de alfazema e de azeite, muito fácil de preparar em casa. Aplique semanalmente e consiga uma pele mais limpa e ainda mais hidratada.

  • Os tratamentos inovadores que rejuvenescem a zona genital feminina

    Os problemas que afetam a parte do corpo mais íntima da mulher podem ser corrigidos com técnicas cada vez menos invasivas e fazer toda a diferença na autoestima e vida sexual. Saiba como.

    As novas fragrâncias que já cheiram a verão

    Se é louca por perfumes, não pode perder as novas estrelas da estação mais quente de 2017. Conheça-as aqui e veja qual a que se adequa melhor às suas preferências.

  • Pele mais lisa e firme em pouco mais de um mês

    Não invasivo, o BTL X-Wave é um equipamento que aumenta a firmeza e combate as inestéticas marcas na epiderme que a acumulação de celulite provoca. Saiba como atua.

  • Dê um 'up' à sua pele

    A mulher moderna tem cada vez mais responsabilidades no seu dia a dia e isso reflete-se no seu rosto. Descubra o que pode fazer para acabar com o aspeto de pele cansada.

  • Rentabilize a sua passagem pelo bloco operatório

    Barriga lisa e peito firme, rosto rejuvenescido e glúteos remodelados, nariz e queixo em harmonia... Porquê tratar só um problema de cada vez se pode resolver vários de uma assentada?

  • Milium: as bolinhas brancas da pele

    Estas bolinhas brancas que aparecem em todo o tipo de pessoas, não são borbulhas como à partida se pensa. Apesar de não serem prejudiciais à saúde, mudam a nossa aparência. Saiba mais acerca das mesmas e porque tendem a surgir na pele, mais especificamente no rosto.

  • Os benefícios do vinagre no banho

    O vinagre de maçã é um dos remédios caseiros mais utilizados ao longo dos anos, no combate a potenciais problemas de pele. Veja em que situações pode beneficiar deste remédio natural e como deve aplicá-lo em cada situação.

  • O tratamento que é uma alternativa à lipoaspiração cirúrgica

    Quando surgiu, na reta final da década de 2000, o Exilis foi considerado a (r)evolução na tecnologia do body shaping. 15 anos depois, continua a ser recomendado por especialistas.

  • A pele na menopausa

    Os principais efeitos desta etapa na sua epiderme e o tipo de cuidados que pede e merece. Siga as recomendações da dermatologista Paula Quirino e mantenha a beleza.

  • Aumento dos glúteos: tudo o que precisa de saber

    Todas as mulheres gostam de ter glúteos proeminentes e tonificados. Há formas de restituir a boa forma dos seus glúteos. Ana Silva Guerra, cirurgiã plástica e diretora clinica da My Clinique, explica-lhe como.

    Inspire-se nestes formatos de depilação

    Tal como por vezes se muda o corte de cabelo, também a vulva merece alguma atenção.

  • Tratamentos dignos de uma rainha

    Cada vez mais as pessoas dão tudo o que têm em troca do segredo para a juventude eterna. Mais precisamente para tratamentos de pele, de modo a que esta pareça mais limpa e jovem. Veja quais são os tratamentos de beleza mais caros do mundo e do que são feitos.

  • Acabe com o excesso de barriga

    Existem várias técnicas que lhe permitem conseguir um abdómen liso. Veja as que o cirurgião plástico Hélder Silvestre recomenda e saiba quanto lhe podem custar.

    Tatuagens com flores

    Estão em voga. Mais ou menos estilizadas, com mais ou menos cor, são muitos os designs que os tatuadores propõem. Mostramos-lhe exemplos que vêm dos quatro cantos do mundo!

  • Os melhores tratamentos anti-manchas

    Siga os conselhos dos especialistas e recupere a sua pele, vítima de agressões diárias que comprometem a sua juventude e a sua beleza.

  • Tratamento vibratório tonifica a pele e combate a celulite

    E se tivesse um equipamento que trabalhasse os músculos por si? O Quirumed é um dispositivo que tonifica sem esforço e que pode ser usado numa clínica ou em casa. Mas nem todos o podem usar!

  • O que é que diferencia os séruns dos cremes normais?

    Há cada vez mais gente a render-se a estes produtos de beleza. Um estudo internacional assegura que, até 2022, este mercado irá crescer. Saiba o que os distingue dos outros cremes.

  • Vale a pena investir num sabonete antibacteriano?

    Com glicerina, ingredientes naturais, agentes hidratantes... Afinal de que é feito o produto ideal para a limpeza diária da sua pele? O nosso dermatologista esclarece.

  • Os retoques que deve fazer a partir dos 30 anos

    Manchas cutâneas, acne, rugas de expressão e marcas de envelhecimento causadas por uma exposição solar excessiva obrigam a procedimentos estéticos próprios para esta fase.

  • 4 perguntas frequentes sobre lipoaspiração que muitas mulheres (e homens) fazem

    Ano após ano, esta cirurgia estética continua a ser uma das mais procuradas em todo o mundo. Mas será que deixa marcas? Os resultados são definitivos? O cirurgião plástico Biscaia Fraga responde.

    21 conselhos para mulheres que querem perder volume nos glúteos

    O corpo feminino tem tendência a acumular celulite nas pernas e nas nádegas. Apresentamos-lhe mais de duas dezenas de soluções para que possa declarar guerra a essas células de gordura.

  • O procedimento de reconstrução das auréolas mamárias que também ajuda a camuflar queimaduras e cicatrizes

    A micropigmentação paramédica pode ser usada em prol da sua beleza. Uma iraquiana que ficou com 40% da face queimada quando tinha dois anos conseguiu uniformizar a epiderme.

  • As respostas de um cirurgião plástico às dúvidas mais inquietantes sobre o aumento de peito

    É um dos procedimentos estéticos mais procurados pelas mulheres em todo o mundo mas também um dos que suscita mais interrogações. Saiba quais são as mais comuns.

  • 3 soluções naturais para uma pele mais saudável

    A natureza oferece várias plantas medicinais com características únicas e nutrientes que tornam a epiderme mais resplandecente. O naturopata João Beles explica quais são.

  • As soluções mais adequadas para contrariar olheiras e papos

    Os cosméticos corretores são uma das ferramentas estéticas ao seu dispor para vencer um problema que afeta homens e mulheres. Estão, no entanto, longe de ser o único recurso à mão de semear.

  • As sequelas mais habituais das cirurgias estéticas

    A ânsia de mudar de imagem é, muitas das vezes, tão grande que muitos candidatos às operações desvalorizam as consequências físicas mais imediatas. Saiba já quais são!

  • Os métodos naturais que eliminam as inestéticas manchas nas unhas

    Apesar de existirem suplementos alimentares que ajudam a prevenir onicomicoses, há quem prefira recorrer a mezinhas caseiras para as evitar ou para as tratar.

    Desastres de beleza

    Por vezes não estamos nos nossos melhores dias, seja por termos acordado com demasiado acne ou por nem termos acordado de todo, mas não desespere pois há solução para tudo. Siga estas dicas e esteja sempre perfeita independentemente da situação inesperada.

    11 razões para ir já pôr a água da banheira a correr

    Há quanto tempo não toma um banho de imersão? Respire fundo, muna-se do que a cosmética lhe oferece para relaxar e aproveite estes momentos zen. Porque são únicos…

  • Blefaroplastia, a cirurgia plástica com elevados índices de satisfação

    Os olhos e toda a região periorbitária circundante têm máxima importância na beleza facial e na expressividade individual. É por isso que os resultados da blefaroplastia satisfazem a maioria. As explicações são de Ana Silva Guerra, médica e cirurgiã plástica.

  • A tendência dos glúteos cubanos

    Kim Kardashian, Beyoncé, Jennifer Lopez e Nicky Minaj vieram provar que nem só de escanzeladas vive(m) a(s) moda(s). Veja o que deve fazer para ficar com uns iguais aos delas.

    Sabe qual é o seu tipo de sobrancelha?

    As sobrancelhas são o ponto fulcral no rosto de uma mulher e por isso, é fundamental mantê-las perfeitas e sempre arranjadas.

  • As situações em que a medicina estética dentária já não consegue intervir

    Um sorriso estético deve ser, antes de mais, saudável e funcional. Má higiene oral, problemas gengivais, dentes em falta, cáries ou desvitalizações mal executadas são inimigos a abater.

  • Grandes soluções para pequenos defeitos estéticos

    Existem algumas características corporais que, por serem imperfeitas ou fora do comum, podem constituir motivo de baixa autoestima. Mas existem soluções de correção estética.

  • 4 conselhos que vão proteger as suas unhas

    Saiba como funcionam estas placas córneas formadas por várias camadas de oniquina, descubra o que as constitui e veja ainda o que deve fazer para as salvaguardar.

  • Rejuvenesça o seu rosto com um tratamento de hidratação profunda

    O ácido hialurónico alisa a epiderme, devolvendo-lhe firmeza e sustentação. Saiba em que consiste o Restylane Vital Light Injector e o que pode fazer pela sua tez.

  • Misturas inteligentes que vão realçar a sua beleza

    4 ideias para dar uma nova vida aos produtos de maquilhagem que tem em casa. Uma forma diferente e original de os reaproveitar em situações de emergência.