Urze

Um planta com propriedades antioxidantes e fotoprotetoras

A urze contém flavonoides, como a quercetina ou o kaempferol, com ação anti-inflamatória, calmante e antialérgica e arbutósido, com ação antioxidante e antissética, com especificidade para as vias urinárias.

Além disso, contém taninos que tem uma ação adstringente e regeneradora dos tecidos.

Oferece também proantocianidinas oligoméricas, com ação antioxidante.

Esta planta também contém vários triterpenos, com destaque para o ácido ursólico, com ação antioxidante,
anti-inflamatória, regeneradora e protetora da pele e cabelo. Vários estudos publicados no Journal of Environmental Pathology, Toxicology and Oncology, em 2012, confirmaram o seu efeito fotoprotetor. Um gel obtido a partir da urze demonstrou um efeito protetor da pele contra os raios UVB.

O extrato aplicado na pele, 30 minutos antes da exposição solar, teve ação anticancerígena, antioxidante e
anti-inflamatória, reduzindo o número de queimaduras solares comparativamente ao grupo placebo. Estes resultados podem ser potenciados com a junção de extrato de grainhas de uva, isto de acordo com um estudo publicado no Journal of Physiology and Pharmacology, em 2011.

Principais indicações

- Infeções das vias urinárias
- Hiperplasia benigna da próstata
- Drenante, para desintoxicação geral
- Hipertensão, como aquarético
- Relaxante do sistema nervoso
- Dores reumáticas e gota
- Amaciador de cabelo
- Suavizante de eczemas
- Regenerador e fotoprotetor da pele
- Reduz o aparecimento de manchas da idade
- Protege dos efeitos dos raios UVB

Administração

Em tisana, uma colher (de sopa) de flores para duas chávenas, cinco a dez minutos em infusão. Utilize com cautela no caso de gastrite ou úlcera gastroduodenal.

Remédios caseiros:

- Amaciador natural para o cabelo
Junte uma colher (de sopa) de flores de urze, com igual dose de folhas de malva (de preferência frescas). Coloque em infusão em meia chávena de água durante 20 a 30 minutos. Coe e junte o sumo de um limão. Aplique no cabelo durante, no mínimo, uma hora e lave de seguida.

- Tisana para infeção urinária
Faça uma infusão com uma colher (de sopa) de flores de urze, meia colher (de sopa) de pés de cereja e uma colher (de sopa) de cavalinha num litro de água. Deixe em infusão durante dez minutos, coe e beba ao longo do dia, até às 18 horas. Em casos graves, complemente com xarope de arando vermelho.


Revisão científica: João Beles (naturopata e professor no Instituto de Medicina Tradicional de Lisboa)

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