Sabe escolher sapatos?

Siga estas dicas e evite problemas de saúde

Sabia que os sapatos pequenos ou grandes são responsáveis pela maior parte dos problemas graves nos pés, como calos e panarícios?

Segundo a Sociedade de Podologistas britânica (SCP), cerca de 37% das mulheres e 17% dos homens compram sapatos com o tamanho errado, correndo o risco de desenvolver problemas de saúde.

Para prevenircomplicações deste tipo, os especialistas desta sociedade aconselham:


  • «Resista» às ofertas, aos produtos da moda e à mercadoria em saldos.

  • Lembre-se que um sapato que não calça bem provoca muitos incómodos e põe a saúde em risco.

  • Verifique se está a utilizar sapatos mal apertados sem saber.

  • Use calçado com o número certo e apropriado para a actividade diária (um número acima, se for calçado de desporto).

  • Evite os sapatos sem atacadores, porque fazem com que o pé deslize para a frente, comprimindo os dedos.



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