Os benefícios das termas

Cada água termal tem as suas vantagens para a saúde

Existe a crença quase generalizada que as termas são um destino ideal para os séniores. Nada mais errado.

Para além de potenciarem atividades em grupo, fortalecendo as suas competências sociais, oferecem imensas vantagens para a sua saúde.

Os benefícios das águas termais são inúmeros e, para saber por quais optar, há que conhecer a sua composição mineral:

Bicarbonatadas


- São águas normalmente
de baixa mineralização,
alcalinas e
frias.

- Estão indicadas
para problemas de
digestão.


Sulfurosas

- São águas ricas
em enxofre.

- São usadas
para problemas
articulares, anemias,
dermatoses e inflamações.

- Estão contra-indicadas em casos
de hipertensão.


Sulfatadas

- São águas ricas em sódio.

- São usadas em problemas gástricos, dermatológicos, intestinais e na eliminação do ácido úrico.

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