Tomar nota. É um conselho que certamente já recebeu nas páginas da nossa revista ou pela voz do seu médico assistente.

Registar na agenda os sintomas, alterações ou dúvidas sobre o organismo que lhe vão surgindo no dia-a-dia é uma ferramenta importante para preservar o seu bem-estar e para ajudar o médico a despistar eventuais problemas.

Abra a sua agenda. Para além das datas da menstruação ou do registo de uma ou outra enxaqueca que anotações fez? Poucas, talvez, bem como as questões que coloca realmente quando chega ao consultório.

Para facilitar a sua tarefa reunimos todas as dúvidas íntimas que muitas mulheres nunca tiveram oportunidade (ou coragem) para perguntar. Maria do Céu Santo, ginecologista e obstreta esclarece tudo, sem hesitações.

A depilação total na zona do biquíni prejudica a saúde?

Se a mulher não tem qualquer sintomatologia e se sente bem pode fazer a depilação total. Agora se tiver sintomas como prurido (comichão) ou dermatite de contacto pode ser contra-indicado. É frequente verificar-se, em algumas mulheres depiladas, alergias ao penso higiénico ou à roupa interior, devido ao contacto directo que têm com a pele.

Se for feita depilação a laser nessa zona pode pôr em risco a fertilidade?

Não representa qualquer risco nem interfere com a fertilidade da mulher.

O uso de lingerie com fio dental faz mal?

Depende da mulher. Se tiver alguma alteração – aumento de corrimento, prurido ou cheiro – não deve usar este tipo de lingerie. Se não tiver sintomas não há qualquer problema.

Com que frequência devo ter corrimento vaginal?

Todos os dias um bocadinho. A quantidade varia consoante a mulher e a fase da vida ou do ciclo menstrual em que esta se encontra. É mais abundante no período da ovulação.

Como posso saber se o corrimento é normal?

O corrimento é saudável se não tiver cor nem cheiro. Geralmente é branco
e na fase da ovulação fica como clara de ovo. Quando se assemelha a
leite coalhado pode ser sinal da existência de fungos. É comum as
mulheres dizerem que o corrimento é amarelo, pois, ao entrar em contacto
com o penso ou cueca, este fica com essa cor.

Porque se aconselha o dispositivo intrauterino (DIU) a mulheres que já tiveram filhos?

Este dispositivo é introduzido através do colo do útero e, nas mulheres que já tiveram filhos, o colo está ligeiramente mais aberto. Além disso, como aumenta a quantidade de fluxo menstrual com este método, as mulheres que nunca tiveram filhos podem ter mais doresmenstruais.

Quando se toma a pílula, a camada de endométrio expelida na menstruação é mais fina, logo, o fluxo é menor, o que implica menos dismenorreia (dor menstrual).

Quantas vezes posso tomar a pílula do dia seguinte?

O ideal é não tomar pois não é um método de planeamento mas sim de emergência. De qualquer modo, pode ser tomada cerca de quatro vezes por ano. Recorde-se que, tal como a pílula convencional, esta não protege contra as doenças sexualmente transmissíveis.

É verdade que podemos ter alergia ao preservativo?

Sim, pode ocorrer mas existem já preservativos em outros materiais como poliuterano para quem tem alergia ao látex. A reacção alérgica consiste na irritação, dermatite de contacto. Por vezes a alergia não é ao preservativo mas ao espermicida que este contém pelo que basta mudar de marca e o problema fica resolvido.

É perigoso ter relações durante o período menstrual?

Não, mas a presença de sangue aumenta o risco de infecção.

Ter relações sexuais no fim da gravidez acelera o parto?

A relação sexual nesta fase é benéfica porque o orgasmo é uma
contracção do útero que ajuda a desencadear o trabalho de parto. Pode
ser contra-indicada em gravidez de risco, por exemplo no caso de
placenta prévia, riscos de hemorragia ou de ruptura da bolsa de águas.

Durante a menstruação noto, às vezes, que surgem coágulos. É grave?

Não, a não ser que sejam muito abudantes e nesse caso deve consultar o médico. O sangue é sempre vermelho-vivo mas, por vezes, é castanho porque não é logo expelido.

O sexo oral pode ser perigoso para a saúde?

Não. Siga as mesmas regras do sexo comum para prevenção das infecções transmitidas sexualmente.

É normal ter dor no início do acto sexual?

Pode ocorrer por várias razões. Se for algo esporádico pode não ter qualquer significado ou estar associado a lubrificação vaginal insuficiente ou infecções vaginais. Se a dor surgir no início da relação de forma permanente deve consultar um médico. Por vezes, pode surgir dor durante a relação devido à posição adoptada ou à fase do ciclo menstrual em que se encontra.

O uso de lubrificantes é prejudicial?

Não. Caso use preservativo deve evitar os lubrificantes à base de óleo que podem danificar o látex e pôr em risco a protecção. Em alternativa, aplique um lubrificante à base de água ou saliva.

Por vezes tenho comichão na vagina. É sinal de infecção?

Sempre que tiver comichão persistente deve procurar um médico para avaliar o que se passa.

É verdade que não devo usar pensinhos diários?

Se não tiver alergia ou reacção negativa ao penso pode usar sem problemas. Se tiver prurido, fungos de repetição ou a chamada dermatite de contacto deve evitar. Mas hoje em dia pode encontrar pensos 100 por cento algodão, tal como as cuecas.

Tenho os mamilos invertidos. Pode ser sinal de problema de saúde?

Se nasceu assim não há problema, até pode ter um mamilo para fora e outro para dentro. Isso não põe em risco a saúde e, hoje em dia, pode ser corrigido através de cirurgia. Mas atenção: se apareceu subitamente essa alteração no mamilo deve consultar um médico.

Por que é que as mulheres têm mais infecções urinárias?

As mulheres têm a uretra mais curta e localizada ao mesmo nível do ânus, logo está mais próxima e susceptível a infecções, ao contrário do que se verifica no sexo masculino. Um cuidado importante a ter é limpar-se sempre no sentido «frente para trás», para evitar contaminação através do ânus.

Segundo Maria do Céu Santo, «a consulta de ginecologia deve ser feita uma vez por ano, se não tiver nenhuma patologia ou queixa».

Contudo, deve procurar um médico se:

- Surgirem dúvidas.

- Detectar algum nódulo na mama ou notar alteração da pele ou do mamilo.

- Tiver hemorragias fora do período menstrual.

- Notar uma alteração no cheiro e/ou cor do corrimento e/ou verificar dor ou sangramento durante as relações sexuais.

Texto: Manuela Vasconcelos com Maria do Céu Santo (ginecologista/obstetra)