Os ténis perfeitos

Veja os cuidados que deve ter antes de comprar o seu próximo modelo

Se é adepto das caminhadas ou das corridas a ritmo moderado, precisa de calçado adequado.

Estas são as características que deve procurar quando adquirir o seu próximo par de ténis:

Reforços: Sustentam as zonas delicadas como o tornozelo e o calcanhar.

Sola: A sua dureza depende do tipo de atividade para que foi desenhada.

Câmara de ar: Amortiza o impacto contra o chão para proteger o calcanhar.

Palmilha: É desenhada de forma a melhorar a dinâmica de apoio do pé para prevenir lesões e garantir comodidade.

Desenho da sola: Confere estabilidade e um efeito antiderrapante ao ténis.

Entresola: Atenua o impacto contra o chão para prevenir lesões.

Biqueira: A folga que tem dá mobilidade aos dedos e pode levar um reforço para os proteger dos impactos.

Material: Lycra e pele são os mais utilizados pela flexibilidade e capacidade de ajuste.

Sistema de atacadores: Dele depende a sustentação final do ténis. O do tipo colmeia é o mais utilizado por ser o mais eficaz.

Língua: Protege o pé da tensão excessiva dos atacadores e ajuda a ajustar bem o ténis.

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