Aumentar o consumo de água entre os jovens

Não poderia deixar de escrever sobre uma das medidas do Programa Nacional para a Alimentação Saudável, que tem como objectivo incentivar o consumo de água e combater a obesidade.

A Direcção Geral de Saúde, em conjunto com o Ministério da Educação, está a monitorizar a oferta de água nas escolas portuguesas. Procura-se avaliar a oferta de água nas escolas e de que forma é feita (ex.: fontes, bebedouros, jarros de água), através de inquéritos.

Este projecto tem como objectivo incentivar o consumo de água entre os jovens.

Dado mais de metade da população portuguesa possuir excesso de peso e obesidade, esta medida é de louvar. Sendo a água uma bebida isenta de calorias e bastante saudável, ao estar a ser ingerida faz com que outras bebidas, em particular as açucaradas não estejam.

Em vez de ficar a aguardar os resultados deste projecto, seja parte activa e garanta que os seus filhos levam sempre uma garrafa de água para a escola.

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