De acordo com o Instituto, as regiões de Beja, Viana do Castelo, Braga, Bragança, Castelo Branco, Coimbra, Évora, Faro, Guarda, Penhas Douradas, Leiria, Lisboa, Portalegre, Santarém, Setúbal, Sines, Vila Real, Viseu, Aveiro, Porto, Funchal e Porto Santo (Madeira) e Ponta Delgada (ilha de São Miguel, nos Açores), Angra do Heroísmo (Terceira) e Horta (ilha do Faial) estão hoje em risco ‘muito elevado’ de exposição à radiação UV.

A exceção vai para Ponta Delgada (ilha de São Miguel) e Santa Cruz das Flores (ilha das Flores) com ‘risco elevado’. Para as regiões com risco 'muito elevado' e 'elevado', o Instituto recomenda o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol e protetor solar, além de desaconselhar a exposição das crianças ao sol. Os índices UV variam entre menor do que 2, em que o UV é 'Baixo', 3 a 5 ('moderado'), 6 a 7 ('elevado'), 8 a 10 ('muito elevado') e superior a 11 ('extremo').

O IPMA prevê para hoje nas regiões norte e centro do continente céu geralmente muito nublado, tornando-se gradualmente pouco nublado ou limpo a partir do final da manhã, e períodos de chuva fraca ou chuvisco até ao meio da manhã, em especial no litoral. A previsão aponta ainda para vento fraco a moderado de oeste, rodando para noroeste a partir da manhã, e tornando-se moderado a forte no litoral a partir da tarde e pequena subida de temperatura, em especial da mínima.

No sul prevê-se céu pouco nublado ou limpo, apresentando períodos de maior nebulosidade até meio da manhã, vento fraco a moderado de noroeste, rodando para sudoeste durante a tarde na costa sul do Algarve, e soprando moderado a forte no litoral oeste durante a tarde, por vezes com rajadas até 60 quilómetros por hora e pequena subida da temperatura mínima.

Para a Madeira prevê-se céu geralmente muito nublado, diminuindo temporariamente de nebulosidade durante a tarde, possibilidade de ocorrência de aguaceiros fracos nas vertentes norte durante a manhã e vento moderado de nordeste, soprando forte nas terras altas, em especial até ao fim da manhã, e no extremo leste da ilha. Nos Açores prevê-se períodos de céu muito nublado, tornando-se encoberto, neblinas, períodos de chuva para o fim do dia e vento fraco a bonançoso.

Em Lisboa as temperaturas vão variar entre 16 e 25 graus celsius, no Porto entre 13 e 21, em Vila Real entre 13 e 25, em Viseu entre 12 e 24, em Bragança entre 12 e 25, na Guarda entre 11 e 22, em Coimbra entre 13 e 24, em Castelo Branco entre 13 e 28, em Santarém entre 14 e 27, em Portalegre entre 12 e 27, em Évora entre 14 e 29, em Beja entre 14 e 30 e em Faro entre 16 e 29.