Segundo o IPMA, Funchal, Guarda, Penhas Douradas e Porto Santo apresentam hoje risco extremo de exposição à radiação UV.

Para as regiões com risco extremo, o IPMA aconselha a população a evitar o mais possível a exposição ao sol.

O IPMA colocou também as regiões de Aveiro, Beja, Braga, Bragança, Castelo Branco, Coimbra, Évora, Faro, Leiria, Lisboa, Porto, Portalegre, Sagres, Santarém, Setúbal, Sines, Viana do Castelo, Viseu, Vila Real, Horta, Angra do Heroísmo, Ponta Delgada e Santa Cruz das Flores em risco muito alto de exposição à radiação UV.

Para as regiões com níveis muito altos, o IPMA recomenda o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol, protetor solar e evitar a exposição das crianças ao sol.

De acordo com o IPMA, a radiação ultravioleta pode causar graves prejuízos para a saúde se o nível exceder os limites de segurança, sendo que o índice desta radiação apresenta cinco níveis, entre o baixo e o extremo, com onze.

O IPMA prevê para hoje no continente céu geralmente limpo, apresentando-se geralmente muito nublado no litoral a norte do Cabo Raso até ao meio da manhã, vento fraco, tornando-se moderado de noroeste a partir da tarde, em especial no litoral oeste a sul do Cabo Carvoeiro.

Está também previsto neblina ou nevoeiro matinal em alguns locais do litoral norte e centro e pequena subida de temperatura na região sul.

Em Lisboa as temperaturas variam entre 16 e 32 graus Celsius, no Porto entre 13 e 22, em Viseu entre 14 e 30, na Guarda entre 16 e 30, em Coimbra entre 13 e 29, em Castelo Branco entre 18 e 36, em Portalegre entre 22 e 36, em Évora entre 16 e 37, em Beja entre 17 e 29, em Santarém entre 22 e 30, em Setúbal entre 16 e 27.