Cérebro dos desportistas responde 82% mais rápido em situações de pressão

Um estudo da University College de Londres avaliou a importância do rendimento mental no momento de enfrentar o stress, a partir da realização de testes físicos e psicológicos realizados em cinco desportistas de elite e outras cinco pessoas sem percurso desportivo.

Cérebro dos desportistas responde 82% mais rápido em situações de pressão

créditos: DR

O estudo realizado em parceria com a Dunlop, fabricante de pneus, avaliou a importância do rendimento mental face a situações de muito stress em conjunto com o professor Vincent Walsh da University College de Londres (UCL).

Entre os resultados obtidos, destaca-se o facto da parte instintiva do cérebro das pessoas que praticam desportos de risco responder 82% mais rápido quando se encontram submetidas a uma forte pressão.

O estudo revelou que os profissionais de desportos extremos contam com uma vantagem excecional: no teste visual cronometrado realizado no qual os participantes deviam identificar com rapidez uma série de formas e imagens após ter passado por uma grande pressão, estes desportistas reagiram 82% mais rápido do que a população geral. Esta percentagem pode significar a diferença entre o êxito e o fracasso numa situação de alto risco.

Nos dois primeiros testes, centrados na capacidade de resposta sob pressão física, foi registada uma vantagem significativa entre as pessoas que praticam desportos de risco face aos que não praticavam desporto profissional. Enquanto em condições de esgotamento o segundo grupo quebrou na tomada de decisões, caindo as suas pontuações iniciais 60%, o primeiro melhorarou 10% na resposta individual.

Os dois testes posteriores procuravam conhecer como os participantes suportavam a pressão psicológica e as distrações no momento de avaliar diferentes riscos. Nestes testes as diferentes zonas do córtex devem funcionar em sintonia para evitar que o rendimento baixe. Nestes testes os desportistas foram 25% mais rápidos e 33% mais precisos do que os não desportistas.

O grupo de desportistas profissionais era constituído por: John McGuinness (na foto), piloto de motos e campeão do TT Ilha de Man em várias ocasiões, incluindo a prova deste ano, onde se destacou por tomar a decisão mais rápida sob pressão psicológica; Leo Houlding, alpinista livre de fama mundial, que se destacou por ser o melhor a avaliar as possibilidades sob pressão psicológica; Sam Bird, piloto de provas de carros, que foi o que tomou as decisões mais rápidas sob pressão mental; Alexander Polli, paraquedista de base-jumping, que se destacou por ter a maior precisão na tomada de decisões rápidas; e a vencedora da medalha de ouro de bobsleigh, Amy Williams, destacou-se por tomar a melhor decisão sob pressão psicológica.

artigo do parceiro: Nuno Noronha

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