Dados recentes demonstram que cerca de 30% das mulheres portuguesas sofrem de osteoporose no período pós-menopausa. Nesta fase da vida da mulher há uma perda acelerada da massa óssea, sobretudo nos primeiros anos, o que requer algum tipo de tratamento logo numa fase inicial, alertam especialistas da Sociedade Portuguesa de Reumatologia.

Caso contrário, a descalcificação dos ossos poderá levar irremediavelmente a uma situação de osteopenia ou mesmo de osteoporose.
Estima-se que a cada três segundos ocorra uma fratura osteoporótica em algum lugar do planeta.

Depois dos 50 anos, uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens sofrerão uma fratura. E aproximadamente metade das pessoas que sofreram uma fratura osteoporótica sofrerá uma outra. O número de doentes com osteoporose e fraturas tem vindo a aumentar, fruto de uma menos atenção para esta epidemia e de um decrescente número de doentes tratados.

A prevenção com a ajuda do sol

O tratamento da osteoporose realiza-se com medicamentos anti-osteoporóticos e só assim é possível reduzir o número de doentes e o número de fraturas. A vitamina D e o sol são um complemento ao tratamento anti-osteoporótico.

Em Portugal, estima-se que haja 10 mil fraturas da anca todos os anos, sendo a lesão mais incapacitante provocada por esta doença, e que representa mais de 100 milhões de euros gastos anualmente.

A vitamina D proveniente do Sol é sintetizada na pele sob a exposição da luz ultravioleta B, mas a capacidade de sintetizar esta vitamina subcutaneamente diminui com a idade.