Especial Saúde Mental

Um manual elaborado com a ajuda de especialistas na área da psicologia e psiquiatria, onde pode encontrar explicações sobre doenças psiquiátricas, casos reais de quem decidiu pedir ajuda e aprender a gerir os seus estados emocionais

  • Ataques de pânico na primeira pessoa

    Apesar de se manifestar muito no fim da adolescência ou início da idade adulta, também atinge pessoas mais velhas. Testemunhos de três mulheres que conseguiram enfrentar as crises

  • Devo ir já ao psicólogo?

    Serão apenas sensações passageiras de cansaço, ansiedade, angústia e tristeza ou esconderão algo mais grave? Saiba quando deve procurar ajuda especializada para evitar o agravamento da sua saúde mental

  • Os porquês da depressão

    As perguntas que sempre quis lançar a um psiquiatra sobre a doença que, dentro de 20 anos, será a mais comum em todo o mundo

  • SOS Suicídio

    Carlos Braz Saraiva, coordenador da Consulta de Prevenção do Suicídio dos Hospitais da Universidade de Coimbra, revela-nos como ajudar quem está em risco

  • Esquizofrenia

    A esquizofrenia é uma das doenças mentais mais graves e incapacitantes do mundo, não só para o doente mas também para toda a sua rede de relações sociais e familiares

  • Eu e o meu psiquiatra

    Como a vida pode mudar quando finalmente decidimos pedir ajuda. Leia o testemunho real

  • Ansiedade generalizada

    Há quem viva esmagado pela ansiedade. Será esse o seu caso? Identifique os sinais de alarme