Dopamina, aumente a hormona do prazer

Quer aumentar os níveis de dopamina? Existem várias formas muito eficazes e saudáveis de o fazer. venha descobrir!

A dopamina é uma neuro hormona e neurotransmissor libertado pelo nosso cérebro e que exerce um papel muito importante na regulação da boa disposição e níveis de energia. As suas funções estão relacionadas com o prazer, humor e cognição. Níveis baixos deste composto pode provocar depressão, tristeza, preguiça, libido reduzida, insónias, entre outros.

Doença de Parkinson ou distúrbios de atenção com hiperatividade também estão associados aos baixos níveis deste neurotransmissor.

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