Dicas para proteger a sua barriga nas férias

O verão está a chegar e todos desejamos uns dias de pausa, tranquilos e descansados mas nem sempre tudo corre bem.

O facto de passarmos mais tempo fora de casa, expõe-nos a situações de problemas intestinais, por outro, levamos muitas vezes alimentos connosco que acabam por estar sujeitos a temperaturas elevadas.

Que cuidados devemos ter para evitar estas situações que tantas vezes nos estragam as férias? Prepare as suas férias. Tenha em atenção as medidas simples de higiene. E passe um período de descanso muito tranquilo.

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