Sumo de cenoura, gengibre e laranja

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Ingredientes

  • Gengibre 1 pedaço pequeno
  • Cenoura 1, pequena
  • Sumo natural de laranja 1 copo
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Preparação

Descasca-se o gengibre (este raspando com uma colher de sobremesa) e a cenoura. Parte-se em pedacinhos pequenos. Extrai-se o sumo às laranjas (o suficiente para encher um copo). Bate-se tudo no liquidificador. Peneira-se para retirar peliculas. Serve-se natural, sem açúcar.

Dicas

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