Sumo de cenoura e laranja

Raspe e lave as cenouras. Corte-as em pedaços e deite num copo misturador. Junte o mel e bata até desfazer a cenoura. Esprema as laranjas e junte à cenoura
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Ingredientes

  • Mel 2 colhere
  • Laranjas 2
  • Cenouras 4
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Preparação

Raspe e lave as cenouras. Corte-as em pedaços e deite num copo misturador. Junte o mel e bata até desfazer a cenoura. Esprema as laranjas e junte à cenoura. Junte um cubo de gelo e sirva de imediato para aproveitar todas as vitaminas.

Dicas

Se guardar as cenouras e as laranjas no frigorífico o sumo fica ainda mais fresco.
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