Uma bebida original com vitaminas, com proteína de leite e com um travo ligeiramente ácido, que ajuda a formar massa muscular e a combater o envelhecimento
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e triture até obter um líquido homogéneo.
Transfira o sumo para um copo. Beba de imediato.
Dicas
Se preferir, substitua os agriões apenas por esfinafres e adicione 0,5 dl de sumo de laranja acabado de espremer aos ingredientes quando os colocar no liquidificador.