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Smoothie de Morango e Coco

Ingredientes

Morangos em pedaços 1 chávena
Leite de coco 1 chávena
Iogurte natural 1 chávena
Agave (substituto do açúcar) ou mel A gosto
Sementes de chia 1 colher de sopa

Preparação

Num liquidificador colocar os morangos, o leite e o iogurte. Triturar até ficar homogéneo.
Adoçar a gosto e adicionar as sementes. Bater mais uns segundos e deixar as sementes hidratar.

Receita do parceiro

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