10 receitas com arando

Este pequeno fruto vermelho da família do mirtilo é pobre em calorias e rico em antioxidantes naturais. Pode encontrá-lo fresco, congelado ou seco em qualquer bom supermercado.

  • Pão Integral de Espelta e Arandos

    A máquina de fazer pão amassa e leveda, sendo uma ajuda preciosa que permite ter um pão diferente à mesa todos os dias

  • Pavlova de arandos e avelã

    Recordações de viagem, conversas com amigos e partilha de emoções. Este doce é um símbolo de todas as coisas boas