Como treinar o seu cérebro para pensar como uma pessoa magra é a proposta da psicóloga Judith Beck através do recurso à terapia cognitiva. Veja em que consiste este método
Nascimento do primeiro bebé desenvolvido a partir de um útero transplantado entusiasma a comunidade científica. Mas a técnica ainda está a ser avaliada…
Emagrecer é a ambição de uma percentagem substancial de população portuguesa. Se também integra este grupo, siga uma dieta elaborada pela nutricionista Iara Rodrigues
Veja se é um dos vencedores das 20 embalagens da nova solução bebível multivitamínica com uma fórmula completa e um agradável sabor a laranja que tínhamos para oferecer
As 10 consultas de rotina que podem prevenir doenças e proteger a sua saúde. Saiba quando é que é a melhor altura para as fazer e quais as idades que exigem maiores ações de prevenção
Manter uma tez hidratada e nutrida não passa apenas pela aplicação de cremes. Saiba quais são as substâncias regeneradoras de que a sua epiderme necessita e veja onde as pode encontrar
A lista dos vencedores dos conjuntos de produtos para a higiene íntima feminina com o selo de uma marca que soma já mais de 60 anos de expertise nesta área
Com a chegada do inverno, a pele apresenta-se ressequida, necessitando de uma hidratação continua. Veja se ganhou um dos 10 packs de produtos que a nutrem que tínhamos para dar
Descubra já se ganhou as 10 embalagens de suplementos que combatem a fadiga e aumentam os níveis de energia de forma natural que tínhamos para oferecer
Veja se ganhou os packs de sabões desta marca que, com mais de 50 anos, acava de reformular as suas embalagens e (re)descubra aromas perfumados que garantem limpeza e suavidade
Ideias que, para além de originais, podem ser muito úteis e, mais importante ainda, contribuirem para que os mais pequenos desenvolvam as suas competências cognitivas, sociais e emocionais
Ler é uma atividade que relaxa e que ajuda a combater o stresse e a ansiedade. Fique com mais de 50 títulos que podem ser um excelente presente neste Natal!
Uma equipa de investigadores portugueses conseguiu resultados que podem vir a dar origem a uma terapêutica alternativa de combate a este tipo de cancro sanguíneo. Mas não será para já!
Os médicos internistas americanos põem em causa a sua utilidade clínica mas os ginecologistas continuam a enfatizar a sua importância. Afinal em que ficamos?
Fármacos para a esclerose múltipla já estão a ser usados em protocolos de combate à doença. A patologia atinge mais de 5.000 portugueses. A maioria são… mulheres!
Investigadores descobrem que o sentimento de fim de relação está associado a ansiedade e depressão. Um estudo norte-americano aponta ligações ao cérebro que o justificam
A Open Brasserie Mediterrânica, o único restaurante português certificado pela Associação Portuguesa de Celíacos, desenvolveu uma ementa especial para a quadra
Na hora de comprar uma prenda para o seu filho ou para oferecer a uma criança, pense também na segurança. Saiba quais são alguns dos principais aspetos a ter em conta