Homens com unhas perfeitas

Muitos cortam-nas quase literalmente às três pancadas, uma famosa expressão popular. Passo a passo para mãos irreprensíveis, à prova de infeções e feridas

Já usam cremes, já se depilam e alguns até já esfoliam a pele, mas muitos continuam a menosprezar a forma como cortam as unhas das mãos e dos pés. Tão importante como ir ao médico quando se detetam anomalias nas extremidades dos membros, como as onicomicoses (infeções nas unhas causadas por fungos), é controlar os hábitos que favorecem o seu aparecimento. Para prevenir esta patologia, os especialistas em dermatologia recomendam uma série de comportamentos e recomendações a seguir:

- Cutículas e espigões

Evite traumatismos e manipulações, como arrancar cutículas, tirar espigões (tiras de pele levantadas e dolorosas) ou roer as unhas das mãos.

- Corte

Corte as unhas quando começam a dificultar as atividades do dia a dia. As das mãos devem ser removidas com um corte curvo e as dos pés com um corte reto.

- Limpeza

Limpe as unhas diariamente com água, sabão e uma escova suave. Seque os pés com cuidado, incluindo os espaços entre os dedos.

- Cosméticos

Selecione bem os cosméticos para o cuidado das unhas, para evitar possíveis irritações e oclusões. A humidade é o maior risco de infeção.

- Unhas dos pés

Use calçado amplo e cómodo. Se for de pele, melhor.

- Chinelos

Utilize sempre chinelos em locais públicos (piscinas, duches públicos, ginásio e sauna) e não ande descalço.

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