O meio e o final do ano são as alturas em que as pessoas mais recorrem a regimes de emagrecimento. Descubra as abordagens inovadoras que muitos especialistas recomendam
Milhões de pessoas em todo o mundo tentam perder peso. Conheça o método de Ian K. Smith, um esquema que combate uma das principais dificuldades de quem quer emagrecer.
