Mesmo que tenha todos os cuidados necessários para salvaguardar a sua pele e cabelo ao longo do verão, recorrendo a protetores solares e evitando as horas de sol mais prejudiciais, o mais certo é chegar ao outono com a pele grossa, áspera, manchada e com o cabelo seco e baço.

A nova estação é uma ótima altura para ajustar as suas rotinas de beleza e fazer da saúde da pele e cabelo a sua prioridade.

Problema 1: Secura do rosto

O sol, a água salgada e o cloro removem os lípidos protetores da pele, fazendo com que a sua hidratação natural evapore mais rapidamente. Isto porque as enzimas que regulam o processo de regeneração celular deixam de funcionar corretamente. Resultado, as células mortas acumulam-se à superfície da pele, roubando-lhe brilho e elasticidade. A solução para este problema passa por fazer máscaras hidratantes. Ao contrário dos hidratantes comuns, que permanecem à superfície da pele, as máscaras penetram em profundidade. para além disso, contêm maiores níveis de princípios ativos, pelo que conferem uma boa dose de hidratação.

Problema 2: Manchas

Bastam alguns segundos de exposição à radiação ultravioleta para que as células produtoras de pigmentos comcem a acelerar o seu processo. É esta a razaõ pela qual a sua pele chega ao outono sardenta e com um tom irregular. Mas qual a solução? A esfoliação é um bom começo pois remove remove a camada superficial de pele descolorada e permite que as substâncias ativas dos cuidados posteriores penetrem mais facilmente na pele. Adicionalmente, use um sérum aclarador. O ácido glicólico é um ingrediente a procurar, já que remove as células mortas lentamente. Contudo, pode irritar as peles mais sensíveis, por isso use-o acompanhado de proteção solar ou à noite.

Problema 3: Cabelo sem cor

Quer tenha cabelo loiro ou moreno, pintado ou natural, o mais provável é notar que a sua cor está baça. Isto porque, no verão, o cabelo está exposto aos seus três maiores agressores, o sol, a água salgada e o cloro. Por isso, está na altura de recorrer àqueles champôs para cabelos loiros ou morenos que vê tantas vezes mas cuja eficácia põe em causa. A verdade é que se os usar diariamente, ajudam a realçar a sua cor sem ter de recorrer à coloração.

Problema 4: Secura (corpo)

Confesse, não tocou no esfoliante durante o verão para não perder o
bronzeado.

Em consequência disso, a sua pele ressentiu-se. Mais exposta ao sol
e à água salgada, acabou por ficar mais grossa, descamativa e baça,
sedenta de hidratação.

Para já, o truque está em aplicar o hidratante,
seja qual for a textura (creme, óleo ou loção) duas vezes por dia,
durante um mês. Aplique-o depois do duche, ainda com a pele húmida, para
selar a hidratação.

Problema 5: Cabelos secos e quebradiços

O cloro e a água salgada roubam humidade ao cabelo, isto porque
levantam a cutícula, penetram e deixam-no seco. O sol também enfraquece o
cabelo, sobretudo o grisalho, que não usufrui da proteção proporcionada
pela melanina. Aplique um condicionador, óleo ou máscara hidratante no cabelo molhado e enrole-o numa toalha humedecida. Deixe atuar 20 minutos e enxague.

Problema 6: Lábios secos

A pele dos lábios é muito sensível e, caso não use proteção solar
adequada, fica demasiado exposta e desprotegida, acabando por revelar
secura, desidratação e sensação de ardor e repuxar. Para tratar os
lábios já agredidos pelo sol, procure um cuidado rico em cera e fuja dos
óleos (estes só funcionam a curto prazo, pouco depois de os aplicar,
volta a sentir a pele dos lábios a repuxar). Para além disso, procure
ingredientes cicatrizantes, hidratantes e reparadores.

Problema 7: Rugas

A secura cutânea resultante da exposição solar excessiva faz com
que as rugas e pequenas linhas se tornem mais evidentes e a pele se
torne mais baça, com um tom apagado. Uma situação que acaba por afetar muitas mulheres.

Os cremes com vitamina A (retinol)
estimulam a produção de colagénio e aceleram a regeneração celular,
preenchendo a pele e tornando-a mais luminosa. Tenha em conta que o
retinol pode provocar irritação, pelo que deve usá-lo acompanhado de
proteção solar ou à noite.

Problema 8: Pés secos

Andar de chinelos e sandálias durante o verão pode deixar os seus
pés em péssimo estado. para além de uma secura generalizada, os
calcanhares ficam com uma camada de pele morta muito feia e difícil de
remover. Como solução propomos que, no duche, use um esfoliante para
amolecer as asperezas e, depois, aplique uma quantidade generosa de um
cuidado reparador. Procure uma fórmula bastante nutritiva e rica em
ingredientes emolientes. para um resultado mais rápido, aplique uma boa
camada de creme nos pés à noite e, depois, calce umas meias de algodão e
durma com elas.

Problema 9: Vermelhidão

Conseguir um bronzeado uniforme e saudável não é tarefa fácil. A
tendência é para a pele ficar com vermelhidão, mesmo que não sofra
escaldões ou queimaduras solares. Os vasos sanguíneos são muito
sensíveis à exposição solar e podem quebrar, criando o tal rubor
indesejado. Os cremes antivermelhidão são uma boa opção para resolver
este problema. Formulados para peles sensíveis, têm ingredientes
calmantes e suavizantes que reduzem a intensidade do rubor e previnem
que mais vasos quebrem.

Texto: Madalena Alçada Baptista com Manuela Cochito (dermatologista)