• Febre do momento: máscaras de efeito detox

    Conheça aqueles que são os benefícios das máscaras de argila.

  • Acne tardia é cada vez mais comum

    Esta doença também atinge as mulheres depois dos 20 anos. Sabia? A poluição, o stresse e uma alimentação rica em gorduras e açúcares estão na origem do fenómeno.

  • Banhos quentes e frios: os benefícios de cada um

    Não existe nada mais relaxante do que tomar banho de água quente ou acordar mais depressa com um banho de água fria, cada um tem os seus benefícios e vamos revelar-lhe quais são.

    Quando a estética se torna num vício perigoso

    Há uma nova classe de dependentes, os estéticaólicos. Muito deles, influenciados pelos ídolos, gastam milhares em cirurgias. Saiba quais são os sinais de alarme a que deve estar atento.

  • Aumento mamário: Devo ou não fazê-lo? Os conselhos de uma cirurgiã plástica

    Esta questão ocupa frequentemente o pensamento das mulheres que ponderam melhorar a forma e o volume dos seios. As explicações são da médica e cirurgiã plástica Ana Silva Guerra.

  • 10 regras para preservar os seus cosméticos

    Dicas úteis, elaboradas por uma especialista, para cumprir diariamente para tirar maior partido dos produtos de beleza que enchem as suas prateleiras.

  • A onda vinda da Ásia que está a mudar os hábitos de beleza das mulheres europeias

    Aos poucos, está a infiltrar-se na nossa rotina diária. Do desmaquilhante ao creme com cor, muitas são as fórmulas que chegam até nós através da vaga asiática atual, que algumas lojas já estão a aproveitar.

  • Já pensou em clarear as virilhas?

    Apesar de ainda faltar algum tempo até à chegada do verão, esta é a altura certa para começar a preocupar-se mais consigo e com aquilo que a incomoda, neste caso a cor das suas virilhas.

  • Gengivectomia melhora a autoestima e promove a integração social

    Recupere o seu sorriso com a técnica que permite embelezar o contorno das gengivas. Saiba como se processa este tratamento de dentário que lhe garante boca esteticamente harmoniosa.

  • O poder das frutas nas máscaras de beleza

    Descubra os benefícios de utilizar máscaras caseiras com frutas na sua pele e dê um uso diferente às que tem lá em casa.

  • Como recuperar a juventude perdida

    O testemunho de quem se submeteu a um tratamento de rejuvenescimento facial e a descrição completa dos procedimentos estéticos que foram realizados.

  • Acabar com as manchas na pele não é uma missão impossível

    O passar dos anos deixa marcas visíveis na epiderme. Duas leitoras da revista Ultimate Beauty submeteram-se a um tratamento estético de remoção e contam tudo.

  • O tratamento que refirma a silhueta sem esforço

    Não emagrece mas faz perder volume em menos de seis sessões. Saiba como funciona o Exilis Ultra, um sistema não-invasivo eficaz na eliminação de gordura corporal.

  • Pescoço rejuvenescido em menos de nada

    Muitas vezes esquecido e menosprezado, acaba por ficar prematuramente com um ar envelhecido. Um lift pode ser a solução!

  • O que fazer com os dentes que necessitam de ser substituídos

    Além do problema estético, uma má dentição pode ter reflexos na saúde. Os implantes dentários podem resolver o problema.

  • 3 gestos para um corpo com uma pele (mais) luminosa

    Muitas mulheres preocupam-se com a hidratação e o brilho da tez mas esquecem-se do resto do organismo. Veja o que deve mudar para corrigir esse erro!

    Sais de banho? Não obrigado... Chá

    Nada acalma a alma como um bom banho de imersão, especialmente com uma infusão inebriante de aromas calmantes (lavanda, verbena, menta e camomila, etc...).

  • O que leva uma mulher a fazer uma mamoplastia de redução

    Muitas sonham com um decote farto mas quem tem o peito generoso acaba, muitas vezes, por o diminuir. Saiba como funciona a cirurgia estética que reduz o tamanho do peito.

  • Quer uns lábios de sonho? As dicas de uma cirurgiã plástica para cada idade

    Os lábios são um icon de beleza e um símbolo de sensualidade. São o espelho das emoções e cativam o olhar. Os conselhos da cirurgiã plástica Ana Silva Guerra.

  • Peles com sardas ou manchas

    Voltaram a estar na moda mas quem as tem tende a não gostar delas. Saiba quais são os cuidados a ter para lidar com marcas que afetam a autoestima feminina.

  • Sobrancelhas perfeitas: o que precisa saber

    As sobrancelhas são um dos aspetos mais importantes do rosto e se ainda não cuida das suas a cem por cento, descubra o que deve fazer.

  • O equipamento que elimina flacidez, celulite e marcas na pele

    Há quem o considere o melhor tratamento anticelulítico não-invasivo. Saiba como atua o X-Wave e qual o número mínimo de sessões aconselhadas.

  • Como comprar cosméticos cruelty-free

    Para se tornar um verdadeiro ativista na luta contra os testes em animais, é preciso aprender a detetar os produtos que apoiam esta causa. Aprenda a fazê-lo!

  • Tratamentos e produtos anticelulíticos de última geração

    É rara a mulher que não se queixa de celulite. Saiba como atuam os ultrassons, a crioterapia e a cavitação, além de cremes, séruns e até produtos de banho com fórmulas inovadoras.

  • Cápsulas do tempo

    Nutrientes e princípios ativos condensados em comprimidos podem ser a solução para uma pele rejuvenescida. Saiba quais são as formulações mais adequadas.

    15 coisas que tem de ter no seu necessaire

    Vai viajar? Saiba quais os 15 itens de cosmética e beleza que não podem faltar no seu necessaire.

  • 6 conselhos que cuidam da pele e (ainda) fazem poupar dinheiro

    Hoje em dia há cremes para tudo. Nem sempre há é dinheiro para os conseguir adquirir a todos. Veja as soluções a que pode correr para fazer as melhores opções!

  • Os perigos das unhas encravadas

    Também apelidado de onicocriptose, é um problema que surge quando a unha penetra na pele do dedo, causando dor e vermelhidão. Todos os passos para evitar que este fenómeno afete os seus pés.

    Home spa: saiba como pode relaxar em casa

    Tirar alguns momentos do dia só para si, permitem-lhe aliviar o stress de uma semana de trabalho e ajudá-la a relaxar. Saiba o que é necessário para fazer um pequeno spa em casa.

    10 alimentos que travam o aparecimento da celulite

    Não importa se é magra ou obesa. A possibilidade de a ter é a mesma, já que este problema afeta cerca de 90 por cento das mulheres. Enquanto não surge uma cura milagrosa, o que come e bebe pode ajudar a evitá-la.

  • Acabe com as estrias

    As estrias são pequenas cicatrizes que aparecem devido a oscilações da pele muito rápidas: gravidez ou aumento de peso muito rápido.

  • Celulite afeta oito em cada 10 mulheres

    A atriz norte-americana Lena Dunham não tem medo de exibir publicamente a pele tipo casca de laranja que tem nas pernas mas a maioria tende a evitá-lo. Veja o que pode fazer para combater o problema.

  • Corrija o sorriso gengival

    Para muitas pessoas, sorrir é um verdadeiro drama. João Caramês, especialista em implantologia, explica quais são os procedimentos atualmente em voga para corrigir o problema.

  • Mesoplastia ajuda a refirmar a pele e a apagar o envelhecimento

    A injeção na pele de substâncias que a rejuvenescem está na base desta técnica. Os efeitos não são imediatos mas tendem a perdurar mais no tempo. Saiba em que consiste este tratamento.

  • Mentoplastia é uma das cirurgias estéticas mais procuradas

    Nos EUA, o número de homens que a faz já suplanta o das mulheres e muitos adolescentes também já o pedem. Saiba como se processa o procedimento cirúrgico que altera o queixo humano.

  • O tratamento de radiofrequência tripolar capaz de eliminar a gordura mais profunda

    Após quatro sessões, este procedimento estético garante uma redução média de 4,5 centímetros no abdómen. A redução da flacidez corporal é outro dos seus trunfos.

    Alternativas naturais aos desodorizantes

    O facto de serem naturais e de não conterem os químicos convencionais podem contribuir para a sua saúde. Descubra mais acerca destes produtos.

  • Está frio? Depile-se!

    Os tratamentos de depilação permanente devem ser preferencialmente feitos no inverno. Descubra porquê e saiba em que consiste este método, para que serve e quais as contraindicações associadas.

  • Os lasers mais indicados para cada problema estético

    A par de novos tratamentos com luzes coloridas, iluminação LED e luz pulsada intensa, esta tecnologia tem sido usada para eliminar manchas, remover pelos, rejuvenescer o rosto e tratar varizes.

    Esponjas de banho: naturais vs sintéticas

    As esponjas de banho são ideais para tornar o nosso momento de descanso ainda mais apetecível, mas sabia que existem muitas diferenças entre as esponjas sintéticas e as naturais?

  • Benefícios do gelo

    O gelo usado da maneira certa, pode ser um excelente aliado nos cuidados com a beleza da sua pele e do seu corpo. Descubra as dicas que temos para si e veja resultados instantâneos.

  • As 30 utilidades do óleo de coco

    O óleo de coco pode ser muito mais útil do que aquilo que espera, por isso descubra as suas 30 utilidades quer seja para a cozinha, para a beleza e saúde ou para os cuidados com a casa e com os animais de estimação.

  • Aumento mamário é uma das resoluções de ano novo de muitas mulheres

    Exibir um busto mais generoso é uma pretensão legítima. Saiba quais são as técnicas cirúrgicas e os fatores a ter em conta antes de se submeter a esta operação.

  • 5 problemas estéticos com solução

    As técnicas dermatológicas e cosméticas para corrigir rugas, acne, olheiras, manchas e vermelhidão, uma preocupação para milhões de mulheres (e homens) em todo o mundo.

  • 12 truques de beleza para facilitar o dia a dia

    Poupam tempo e até algum dinheiro, até porque alguns facilitam a duração do produto. Fique a conhecer quais são.

  • Tratamentos inovadores para entrar em 2017 em beleza

    Extensões de pestanas que fazem um lifting, um tratamento de bronzeado com óleo de argão e um gel de unhas com mais de 80 cores são algumas das novidades em voga.

    Os spas e os tratamentos favoritos dos famosos

    Ficam em cenários deslumbrantes e exibem luxo em todos os detalhes. Descubra os refúgios VIP onde cantores, atores e actrizes, modelos e outras celebridades mais gostam de ir.

  • Sabe o que é Bichectomia?

    Conheça este procedimento cirúrgico que promete mudar o rosto das mulheres, e que já conquistou um inúmero leque de celebridades.

  • Os melhores tratamentos estéticos para a estação fria

    Não descure a sua beleza nos meses de inverno. Existem procedimentos e rituais que devem preferencialmente ser executados nesta altura. Saiba quais e porquê.

  • O que mudou nos cosméticos autobronzeadores

    As fórmulas atuais já nada têm a ver com as de antigamente, que secavam a pele e não coloriam de forma uniforme. Saiba como atuam hoje e qual a melhor maneira de os usar.

    Perfumes intemporalmente sedutores

    Existem aromas verdadeiramente inebriantes. Fragrâncias marcantes para todas as ocasiões e todas as personalidades que, nalguns casos, têm conseguido resistir ao passar do tempo.

    Os prós e contras dos tipos de manicure

    Umas mãos bem cuidadas e unhas impecáveis dizem muito sobre uma pessoa, para além de que o cuidar de nós é um processo relaxante e que pode subir a autoestima nos dias menos bons.

  • Dicas para atenuar a pele seca

    As condições ambientais afetam a hidratação da pele e podem agravar o problema de pele seca. Estudos demonstraram que, humidades relativas abaixo dos 30-40%, temperaturas inferiores a 20ºC, Inverno e vento frio são riscos para pele que podem tornar mais severos os sintomas de pele seca.

    35 presentes para ela(s)

    As festas estão aí. E falar de Natal é falar de família, de amigos e de... lembranças para os que nos são mais queridos! Evite as multidões e filas intermináveis dos últimos dias e aceite, já, as nossas sugestões para as suas compras.

  • Tratamento de aquecimento cutâneo regenera as fibras de colagénio

    Apollo, diz-lhe alguma coisa? Em muitos países, há mulheres que já não passam sem ele. Veja como esculpir o seu corpo com este aparelho de última geração.

    35 coffrets para um Natal em beleza

    Bonitos, úteis e práticos, há sempre um que se adequa a cada um dos destinatários da sua lista de presentes. Deixamos-lhe algumas propostas para que encante aqueles de quem mais gosta nesta quadra.

  • Saiba porque a sua pele é a primeira a refletir a passagem dos anos

    A sua pele é, sem dúvida, a primeira a mostrar os efeitos nocivos da idade. Apesar de ser impossível travar o processo de envelhecimento precoce da pele pode sempre reduzir os seus efeitos, basta conhecer os sinais e combatê-los logo de inicio.

  • Ondas acústicas e elétricas que regeneram os tecidos moles

    Eficaz na eliminação de estrias e na prevenção da flacidez, o Electro-Acoustic é um tratamento estético que recorre a elétrodos para aumentar a elasticidade e a firmeza da pele.

  • Tratamentos estéticos não invasivos: Quanto tempo duram?

    Os tratamentos estéticos e reconstrutivos não invasivos têm um papel cada vez mais importante nos dias de hoje. São rápidos, não requerem incisões, não se associam ao absentismo no trabalho e os seus resultados são temporários. Sim, porque nem sempre o que se pretende é um resultado definitivo. As explicações da médica Ana Silva Guerra, especialista em Cirurgia Plástica.

    Magia para a sua pele

    Depois de muita pesquisa selecionámos alguns dos melhores produtos faciais do momento, desde cremes a máscaras, sem esquecer os toners e óleos. Acredite que estes tratamentos podem mudar a sua pele e a sua vida.