Cada vez mais a sustentabilidade e a preocupação com o ambiente estão na ordem do dia. São já vários os documentários que espelham a necessidade de mudança no que à proteção da natureza e dos valores sociais e morais diz respeito. Conceitos relacionados com a ecologia, como desperdício zero, economia partilhada, sustentabilidade e produtos naturais  vieram para ficar e abrangem toda uma série de áreas. Desde a roupa, aos objetos do dia a dia, alimentação e mobiliário, tudo pode ser colocado em perspetiva; uma perspetiva mais amiga do ambiente.

Cabe-nos a nós, como indivíduos fazer escolhas mais conscientes e que afetem, positivamente o planeta ou que, pelo menos tenham um impacto ambiental diminuído. Apesar de muitos não pensarem assim, a verdade é que, enquanto consumidores detemos o poder. Se não comprarmos, a marca não vende, não lucra, tem de se reformular e dar aquilo que o consumidor quer e procura: um produto amigo do ambiente.

Começando pelo básico mas que talvez seja o mais difícil: mudar a atitude de compra. Vivemos numa sociedade guiada pelo materialismo que é, exatamente, o contrário daquilo que se quer: o essencial. Assim, devemos fazer uma revisão à nossa casa e à nossa vida e deixar aquilo que é essencial, que necessitamos, que usamos e que nos deixa realmente felizes, eliminando assim excessos. Reorganize a sua casa, desde os documentos aos objetos e dê ou venda as roupas e outras coisas que não usa e perceba aquilo que não utiliza, para não voltar a comprar.

Depois, na hora de comprar, faça uma escolha consciente. Não podemos dizer que é fácil, porque não é. A maioria dos produtos biológicos e que respeitam a natureza ainda são muito caros e não estão ao alcance de toda a gente; mas se pensarmos que, apesar de não podermos comprar todos os produtos naturais, se comprarmos uma parte já estamos a ajudar a aumentar o consumo destes bens e a diminuir o seu valor a longo prazo.

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Feita a revolução inicial pense antes de comprar na altura de:

Ir às compras: opte por lojas locais e em sítios onde exista a opção de compra a granel e onde pode levar as suas próprias embalagens, sem necessidade de haver mais produção de plásticos e embalagens que irão diretamente para o lixo. Não se esqueça também de levar o seu próprio saco quando vai às compras.

Escolher o melhor para o seu bebé: escolha brinquedos de materiais ecológicos, como o pano e a madeira, em detrimento do plástico. Reveja a quantidade de roupa, brinquedos e produtos de higiene, por vezes mais vale comprar menos, investir um pouco mais, mas de melhor qualidade. Quando sair de casa com os seus filhos leve papas feitas em casa, coloque-as em frascos de vidro que podem ser reutilizados. Uma última sugestão? Fraldas reutilizáveis e toalhitas de pano: apesar de ser uma escolha mais radical por requerer mais tempo para serem lavadas e secarem representam uma diminuição substancial do lixo produzido, bem como do dinheiro gasto.

Comer: a alimentação é das principais mudanças para ter uma vida mais saudável. Para além de ajudar o ambiente, sente os efeitos benéficos no seu corpo. Opte por produtos biológicos, sazonais, comprados dos mercados e lojas locais. Comer menos carne, principalmente carnes vermelhas é um contributo essencial: experimente fazer um ou dois dias vegetarianos por semana, em casa.

Comprar roupa: antes de comprar verifique se não dá para arranjar a peça ou alterá-la de forma a que sirva e, se não der, em vez de comprar roupa de pouca durabilidade nas lojas de fast fashion, procure marcas eco-friendly, de qualidade ou lojas de roupa em segunda mão. Escolha lojas mais pequenas, marcas nacionais e que seguem critérios éticos e morais honestos.

Escolher produtos de higiene pessoal: não necessita de mil produtos, até porque nem tem tempo para os colocar a todos na cara e no banho. Escolha aqueles que realmente usa, de qualidade e de preferência de origem natural e artesanal, que contêm menos químicos e depois de acabarem, compre recargas.

Andar de carro: mesmo que não queira ir de transportes (até porque muitas vezes estes sofrem atrasos ou não estão disponíveis até onde se quer ir), divida o carro com outras pessoas. Se vão para o mesmo sitio, porque não irem juntos? Poupa na gasolina e no desgaste do carro ao ir alternando quem leva o carro para o trabalho naquele dia. Se quiser ser mesmo ecológico e tiver oportunidade escolha ir de bicicleta: bom para o ambiente  e para as calorias extra.

Existem também outros gestos simples que se podem adotar como usar guardanapos de pano e loiça em vez de pratos e talheres de plástico nos jantares que se dá em casa e reaproveitar aquilo que deitaria para o lixo: tudo pode ter uma nova vida quando se trata de fazer artes plásticas com as crianças ou fazer prendas criativas como marcadores de livros para oferecer. E, por último, o mais importante, comprometa-se com o planeta a mudar e passar a palavra!

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