O período fértil da mulher dura cerca de três a quatro dias e ocorre por volta do 14º dia, após o período menstrual, quando a mulher tem um ciclo de 28 dias e por volta do 18º dia, num ciclo de 32 dias.

No entanto, entre 50 a 60 por cento dos casais saudáveis demora até seis meses a engravidar», esclarece Alexandre Lourenço, ginecologista/obstetra.

Para que possa fazer os seus cálculos de modo a escolher a melhor altura para engravidar, saiba quais são os três métodos mais utilizados para apurar o período fértil:

Testes de ovulação
À venda em farmácias, indicam se a mulher está a ovular ou se já ovulou. Implica fazer um teste por dia na altura em que se supõe ser o período de ovulação da mulher, acabando por ser um método caro e pouco prático.

Avaliação do muco
Durante a ovulação o muco vaginal fica diferente, transparente, escorregadio e elástico, como clara de ovo. Ao verificar a presença deste muco é sinal de que a ovulação acabou de ocorrer.

Medição da temperatura basal
Método rápido e simples que consiste em medir a temperatura basal, isto é, a temperatura que tem ao acordar, antes de se levantar da cama. Esta anda à volta dos 36,2ºC. Na altura da ovulação aumenta duas ou três décimas.