O que levar para a maternidade

Para a ajudar neste momento tão importante, preparámos uma lista para si e para o bebé do que deverá ter já preparado dentro da mala.

Se está na reta final da gravidez, parabéns! Finalmente chegou a hora de preparar as suas coisas e a malinha do bebé para levar para a maternidade. É aconselhável que as malas estejam prontas quando já estiver com 36 semanas de gestação, assim evita stresses nos minutos finais, quando poderá  provavelmente estar em trabalho de parto e completamente focada no que está para vir.

 

Para a ajudar neste momento tão importante, preparámos uma lista, para si e para o bebé, do que deverá ter já preparado dentro da mala. Com tantos preparativos finais, aconselhamos a imprimir esta lista de items essenciais para não se esquecer de nada. 

 

Para si:

 

-  Camisolas ou pijamas com abertura à frente para facilitar a amamentação (pelo menos três, podem-se sujar por causa do sangramento pós-parto);


- Cuecas grandes e confortáveis, de preferência as que já está usa durante a gravidez. Terá de usá-las com grandes pensos higiénicos, seja parto normal ou cesariana;


- Robe para andar pelos corredores do hospital depois do parto e para receber visitas;

 

- Chinelos ou sabrinas;

 

-  Meias;

 

- Soutien de amamentação;

 

- Conchas ou discos para o peito;

 

- Produtos de higiene pessoal como escova, shampoo, condicionador, sabonete, escova de dentes e pasta e maquilhagem suave;

 

- Pensos higiénicos:  lembre-se de que é normal sangrar depois do parto. Os hospitais costumam fornecer mas leve pelo menos uma embalagem do tipo noturno, se tiver uma marca preferida;

 

- Roupas para sair do hospital que sejam largas e bem confortáveis, já que a barriga de grávida não desaparece de um dia para o outro! 

 

- Relógio de pulso ou telemóvel para controlar as horas das mamadas e avisar a família do grande acontecimento;

 

- Todo o material necessário para fazer reportagem de vídeo ou fotográfica de um dos momentos mais importantes da sua vida.

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