Dicas para uma sexualidade feliz

Perante o nascimento do bebé, os futuros pais devem encontrar um espaço para a sua relação enquanto casal. Fique com conselhos práticos e úteis para cuidar da relação a dois.

Segundo a sexóloga e terapeuta familiar Marta Crawford, o período da gravidez e a seguir ao nascimento pode ser vivido positivamente quando, no casal, ambos estão dispostos a aceitar-se e a compreender-se.

Durante a VIII Conferência A Nossa Gravidez O Nosso Bebé, que decorreu no dia 3 de outubro, no Grande Auditório da Culturgest, Marta Crawford deixou conselhos aos pais no sentido de uma sexualidade mais feliz e saudável:

- A intimidade e a cumplicidade são palavras-chave na relação

- O casal deve falar entre si sobre as suas inquietações e desejos

- A gratificação sexual deve ter por base diversas formas de prazer

- Os filhos devem ter o seu próprio espaço para o sono

- O casal deve contar com o apoio de amigos e de familiares que possam ficar com a criança de vez em quando, libertando-os para que possam ficar sós.

Texto: Ana Margarida Marques

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