Preocupa-se o suficiente com a alimentação dos seus filhos?

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As crianças têm necessidades especiais em termos de alimentação.

 

Além disso, são muito avessas a determinados alimentos, o que obriga a esforços acrescidos por parte dos pais no sentido de as incentivar a provar coisas novas.

 

Para evitar birras, choros e amuos, muitos progenitores optam pelo facilitismo, não estimulando a ingestão de novos alimentos. Outros preferem apostar no seguro e dar-lhes apenas sabores e texturas que eles já conhecem, variando pouco a sua alimentação.

 

Para qual dos extremos pende mais? Responda às perguntas que se seguem e avalie se anda a dar aos seus filhos o tipo de nutrientes de que eles mesmo precisam.

Apesar de ter sido elaborado por especialistas em nutrição infantil, este teste tem um caráter meramente informativo e lúdico, não tendo qualquer pretensão de rigor científico.

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