Cancro Pediátrico: conselhos gerais para uma alimentação adequada

Seguem alguns conselhos simples que poderão melhorar o dia a dia alimentar de cada criança

•  Variar o mais possível as ementas de forma a evitar a monotonia;
•  Confeccionar pratos com aspecto agradável, do agrado da criança e que esta consiga ingerir;
•  Respeitar as preferências e aversões apresentadas;
•  Envolver a criança e deixá-la participar na preparação das refeições;
•  Adaptar a rotina alimentar familiar para evitar que a criança se sinta diferente;
•  Se necessário, repartir a alimentação por refeições frequentes, de pequenos volumes e com alimentos fáceis de digerir;
•  Evitar que a criança petisque antes das refeições, pois isso fará diminuir o apetite;
•  Incentivar a ingestão de líquidos ao longo do dia, de preferência nos intervalos entre as refeições;
•  As refeições deverão decorrer em ambiente calmo e agradável;
•  Nunca forçar a criança a comer, mas incentivá-la a comer explicando-lhe a importância da alimentação.

Conteúdo retirado do portal PIPOP (www.pipop.info), um projecto da Fundação Rui Osório de Castro (www.froc.pt)

artigo do parceiro:

Comentários