Pergunta: O meu bebé detesta o berço. O que devo fazer?

Resposta: os pais de bebés com dificuldade em dormir contam-nos muitas vezes que o bebé detesta o berço. No entanto, muitas vezes, não fica claro se o bebé detesta efectivamente o berço ou se simplesmente não quer adormecer sozinho. Para alguns bebés, a ida para o berço significa uma alteração na forma como adormecem. Por exemplo, se um bebé está habituado a adormecer enquanto é embalado ou está a mamar, quando o põem no berço ele sente que não vai ser embalado nem alimentado. E é essa a causa da inquietação.

Antes de operar alterações drásticas na rotina de deitar, tente tornar o berço num local divertido para o seu bebé. Durante o dia – não nas horas das sestas – coloque no berço alguns dos seus brinquedos favoritos. Faça uma brincadeira em que tenta agarrá-los e tirá-los para fora. Em seguida, tente colocar o bebé no berço para que agarre no brinquedo. Por fim, o bebé acabará por encarar o berço como um local de diversão. Deve também tentar incutir bons hábitos de sono no bebé. Assegure-se de que ele consegue acalmar-se sozinho até ficar com sono e que não precisa de mais nada para adormecer, por exemplo, que lhe peguem ao colo ou lhe dêem de mamar.