Para além do pequeno ecrã no papel de apresentadora, Isabel Silva brilha também como atleta. De facto, a mesma leva um estilo de vida bastante saudável, complementado com a prática de exercício físico de forma regular.

No entanto, há algumas semanas, Isabel foi obrigada a parar devido a uma lesão (lombalgia) que sofreu: “Quem anda à chuva molha-se, certo?! Qualquer atleta e desportista está sujeito a lesões. E o GRANDE atleta é também aquele que sabe lidar com este tipo de situações. Deu para amadurecer. Deu para crescer. E aprendi a controlar melhor as minhas ansiedades”, sublinha.

Já recuperada e de regresso aos treinos, a apresentadora partilhou com os seguidores do seu blog, o primeiro que fez. “E este foi o meu primeiro treino, à séria, depois da minha lesão. Na realidade, queria só partilhar convosco o meu sentimento de vitória e felicidade. Consegui voltar a treinar. Sem dor. E é só isso que importa. Quanto ao resto... Relaxa!!! Eu chego lá. Já faltou mais”, conclui.

Veja o vídeo completo, aqui.