“Sou viciado no padel hoje em dia”. É assim que João Montez começou por descrever a sua paixão pela modalidade, durante um evento decorrido ao longo desta semana, em Lisboa. O apresentador esteve presente no Lisboa Challenger, uma competição inserida no World Padel Tour.

“Comecei a jogar no ano passado para ver, depois tornou-se um pouco mais sério. É um desporto de convívio, apesar de ser competitivo”, sublinha.

Dono de uma excelente forma física, João referiu em entrevista ao Fama ao Minuto que este é um desporto que vai complementando com os treinos habituais no ginásio. No entanto considera que mais importante é a alimentação.

“Tens de ter um bom regime se quiseres ter resultados. Cortei os hidratos de carbono há algum tempo, de vez em quando coloco-os novamente na minha base diária alimentar, mas depois retiro-os, como está a acontecer agora. [A minha alimentação] é muito à base de peixe, sobretudo. Se tiver que evitar durante uma semana não comer carne faço-o. O meu corpo reage a isso”, adianta.

Apesar do estilo de vida saudável que faz questão de manter, existem certos ‘pecados’ a que Montez não resiste: “Não consigo resistir a pipocas. Baldes. Como pipocas duas vezes por semanas, quer vá ao cinema, quer leve para casa. Gelados também”, confessa.