Caminhar é uma modalidade
que só lhe traz benefícios.
Queima calorias, ajuda
a manter a forma, trabalha os
músculos inferiores e faz bem
ao sistema cardiovascular.

Para além das vantagens para a
saúde, é fácil de praticar, económica
e pode ser feita a um
ritmo descontraído.

Então
porque não juntar o útil ao
agradável e fazer do turismo
também um exercício físico? É exactamente isso que lhe
sugerimos. Quatro
percursos pedestres de um
dia pelas ruas de algumas das
cidades mais bonitas da Europa
com dicas de monumentos,
restaurantes e os marcos mais
importantes. Viaje connosco
e aproveite o passeio.


Barcelona

Sugerimos que comece o passeio por uma das
zonas mais cosmopolitas da capital catalã, o Passeig de Gràcia. Passe a Plaça Joan Carles I,
fazendo uma paragem na Casa Milà, também conhecida
como La Pedrera (entrada 9,50 €), do arquitecto
António Gaudí, cuja construção não tem
nenhuma linha recta.

Continue pela famosa promenade
e aprecie os edifícios modernistas. Prossiga
rumo à Plaça de Catalunya e pare para almoçar na
Casa Calvet (Carrer de Casp 48, preço médio 35 €).
Reserve a tarde para explorar as Ramblas, ruas animadas
com cafés, lojas e performances de músicos,
pintores e outros artistas. Visite o Centro de
Cultura Contemporânea de Barcelona, o mercado
La Boqueria (o maior de Espanha) e as zonas circundantes
de Rambla Barcelona.

Prossiga pela
Carrer de Ferrán até à Plaça Sant Jaume e explore
as ruelas na Cidade Velha. Aproveite para visitar
a Catedral de Santa María del Mar. Saia em direcção
à Carrer de la Princesa, seguindo as indicações
para o Museu Picasso (entrada 9 €), onde encontrará
grande parte da colecção do artista.

Visite o
Bairro Born e a sua arquitectura medieval, seguindo
depois para jantar no mercado de Santa Catarina,
por exemplo, no restaurante Cuines Santa Catarina
(preço médio 20 €). Passe na zona da Gràcia para
tomar uma bebida após o jantar.


Veja na página seguinte: Paris

Paris

Na cidade da luz, comece o dia bem cedo com
uma visita à Torre Eiffel (entrada a partir de 4,80 €).

De escadas ou elevador, pode subir até ao terceiro
piso, para apreciar a vista deslumbrante. Saia
em direcção à ponte de L’Alma e siga pela Avenue
George V até à famosa Avenue des Champs
Élysées.

Caminhe até ao Arco do Triunfo, construído
em honra de Napoleão. Percorra a mais bonita
avenida de Paris, passe pelo Grand Palais e pelo
Petit Palais. Depois, continue a viagem pelo Jardin
des Tuileries, lugar de passeio dos parisienses, parando
para almoçar no Café Very (situado dentro
do jardim, preço médio 20 €). No final, tem o incontornável
Museu do Louvre (entrada desde 6 €), onde
está a famosa Mona Lisa de Da Vinci ou a Vénus
de Milo, entre muitas outras famosas (e menos famosas) obras.

Saia em direcção ao rio
Sena, atravesse uma das pontes para a zona Île de
la Cité e visite a Catedral de Notre Dame. Siga para
o Quartier Latin e jante no Le Pré Verre (na Rue
Thénard 8, preço médio 28 €). Acabe a noite num
dos bares da zona de Saint-Germain-des-Prés, ao
som de um bom jazz.


Veja na página seguinte: Praga

Praga

Numa das cidades mais bem conservadas
da Europa, sugerimos que a sua caminhada tenha início no Castelo de Praga (entrada desde 9 €), onde pode ver a Catedral de S. Vito, símbolo da cidade, a Galeria de Pintura do Castelo, com obras renascentistas e barrocas, ou a Travessa Dourada, antiga rua de artesãos onde Franz Kafka chegou a viver durante alguns meses.

Aproveite para almoçar na zona, no Palffy Palace Restaurant (Valdstejnská 14, preço médio 20 €), um lugar clássico mas vanguardista.

Desça até ao rio Vltava, e atravesse a famosa Ponte Carlos, adornada com estátuas de vários santos. Já na outra margem, conheça o coração de Praga. Siga pelas ruas estreitas até à Praça da Cidade Velha, cercada por imponentes edifícios históricos, restaurantes e esplanadas.

Aí pode visitar a Igreja de Nossa Senhora diante de Týn, conhecida pelos campanários góticos e esperar que o Relógio Astronómico da Câmara Municipal inicie uma nova hora, altura em que as figuras dos apóstolos vêm «espreitar» à janela. Continue o passeio pela Rua Parizska até ao bairro Judeu, para conhecer uma das várias sinagogas. Termine com um jantar no U Sádlu (Klimentská 2, preço médio 15 €), saboreando comida típica medieval.


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Roma

Tome como ponto de partida uma visita ao Coliseu (entrada
10 €), palco das lutas de gladiadores.

Saia em direcção ao Fórum Romano, centro da vida política e social do Império.

Suba o Monte Capitolino e visite os dois palácios gémeos (entrada 6 €), onde pode apreciar alguns tesouros culturais da cidade. Caminhe até à Via del Gesù e almoce num dos mais típicos restaurantes da capital italiana, Enoteca Corsi (preço médio 13 €), saboreando gnocchis ou um ossobuco.

Siga em direcção ao Panteão e observe o engenhoso óculo por onde entra luz e até chuva. Continue o passeio pela Via del Seminario, passe na Igreja de Sant’Ignazio de Loyola e detenha-se para ver o efeito a três dimensões das pinturas na cúpula. Admire as lojas da famosa Via del Corso e siga para a Fontana de Trevi.

Aí, cumpra a tradição! Vire-se de costas e lance uma moeda enquanto formula um desejo, para garantir o regresso a Roma. De volta à Via del Corso, siga até à Piazza Colonna e perca-se nas ruelas até à Piazza Navona, decorada com as fontes de Bernini. Perto da praça, jante numa das melhores pizzarias de Roma, Da Baffetto (Via del Governo Vecchio, preço médio 15 €).

Texto: Mariana Correia de Barros com Carla Vasques (técnica de turismo)