Percebe (mesmo) de dietas?

Está bem informado no que se refere a dietas e programas hipocalóricos de emagrecimento? Avalie os seus conhecimentos sobre este tema respondendo às perguntas deste teste

Comer é um dos maiores prazeres que existem e não há quem resista a um doce ou a um salgado irresistível e tentador. O problema é que, como gracejam alguns, 30 segundos na boca equivalem a uma vida inteira na barriga ou nas ancas. Depois, vêm as dietas, nem sempre recomendadas por especialistas. Ainda para mais, o que serve para umas pessoas não funciona exatamente na mesma medida para outras. Responda às perguntas que se seguem e teste já os seus níveis de cultura geral sobre este tema.

Embora tenha sido elaborado e revisto por especialistas em saúde e nutrição, este teste tem um caráter meramente lúdico e não tem qualquer pretensão de rigor científico.

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