Está a prejudicar a sua saúde?

Por vezes, tomamos por corretos gestos e hábitos que, afinal, se revelam prejudiciais. Será que tal também sucede consigo? Confira neste teste se tem hábitos saudáveis

Nunca, como hoje, a envolvente que nos rodeia exerceu um papel tão determinante na nossa saúde e no nosso bem-estar. E até as pessoas mais preocupadas com estas questões criam hábitos que pensam ser inofensivos sem saberem que podem estar a potenciar alguns problemas de saúde. Identifica-se com as seguintes situações? E considera que são a opção mais saudável que pode tomar? Este teste vem esclarecer os principais mitos e aponta as melhores opções que protegem a sua saúde.


Embora tenha sido elaborado e revisto por nutricionistas e dietistas, este teste tem um carácter meramente lúdico e não tem qualquer pretensão de rigor científico.

artigo do parceiro:

Comentários