Passatempo Prevenir/Distrirecords Fitness

Veja se ganhou os DVD com sugestões de exercícios

Elas não matam mas moem, como se costuma dizer... Sente que, apesar de ainda se sentir jovem, o seu corpo já não é o que era? Não há nada como fazer exercício para rejuvenescer.

Vários estudos científicos já mostraram que a prática de exercício protege o ser humano das doenças cardiovasculares, hipertensão, obesidade, entre outras. Para ajudá-lo a manter-se em boa forma física, a Distrirecords lançou um DVD com sugestões de exercícios focados para pessoas a partir dos 45/50 anos.

O DVD Fitness Senior inclui 6 treinos completos de 10 minutos, além de uma secção extra com dicas de nutrição. Tínhamos 10 exemplares para oferecer. Os vencedores deste passatempo são:

Paula Cristina Dias (Porto)

Claudinea Marques Manique (Póvoa de Santa Iria)

Natália Sofia Nunes (Vieira de Leiria)

Elisabete Simões Marques (Óbidos)

Adelino Jorge Ribeiro (Lordelo)

Laura da Conceição Carvalho (Dafundo)

Marta Oliveira Martins (Coimbra)

Vera Susana Ferreira e Silva (Sanguêdo)

Victor Manuel Mathias (Portela)

Joana Filipa Gaudêncio (Nazaré)

Se ganhou, muitos parabéns! No prazo médio de quatro a seis semanas, receberá o seu prémio na morada que nos indicou.


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O SAPO Saúde assegura a divulgação do passatempo não lhe assistindo qualquer responsabilidade na selecção de premiados, entrega de prémios e demais mecânicas associadas. Em caso de dúvida ou esclarecimentos adicionais, por favor contacte luis.batista@entusiasmomedia.pt.

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