Passatempo Prevenir/Âncora

Veja se ganhou os livros «Como ter um coração saudável» do Prof. Manuel Carrageta

Tal como confirmam os especialistas e os estudos científicos já realizados, ter um coração saudável é a fórmula certa para uma vida longa.

Hábitos, como a prática regular de exercício físico, uma boa hidratação e uma alimentação equilibrada são passos fundamentais na hora de cuidar da saúde deste órgão vital, responsável pelo transporte do oxigénio até às células.

No livro «Como ter um coração saudável», editado pela Âncora Editora, o Prof. Manuel Carrageta, médico cardiologista e presidente da Fundação Portuguesa de Cardiologia, indica as estratégias que deve adoptar para manter o seu coração saudável e forte ao longo da vida e assim viver mais e melhores anos. Este guia pretende esclarecer vários aspectos ligados ao estilo de vida e à actividade física, descrevendo as principais doenças cardiovasculares, como a hipertensão arterial, o colesterol, a diabetes, a obesidade, a inactividade física, entre outras.

Tínhamos 10 livros para oferecer, no valor de 16.00 €. Os vencedores são:

Maria Inês Correia (Lourinhã)

Olga Sofia Correia (Caldas da Rainha)

Linda de Jesus Ribeiro (Baixa da Banheira)

Pedro Miguel de Oliveira (Cascais)

Sara Adalsina Moreira (Santa Maria da Feira)

Sabrina Maria Semitela (Sacavém)

Isa Helena Fontes (Serra das Minas)

Margarida Andreia de Oliveira (Lisboa)

Isabel Avion Rivera (Lisboa)

Sandra Lisete Matos (Coimbra)

Se ganhou, muitos parabéns! No prazo médio de quatro a seis semanas, receberá o seu prémio na morada que nos indicou.



OUTROS PASSATEMPOS

Se concorreu aos nossos passatempos anteriores, clique aqui para ver os resultados. Aproveite e concorra também aos novos passatempos actualmente online.


O SAPO
Saúde assegura a divulgação do passatempo não lhe assistindo qualquer
responsabilidade na selecção de premiados, entrega de prémios e demais
mecânicas associadas. Em caso de dúvida ou esclarecimentos adicionais,
por favor contacte luis.batista@entusiasmomedia.pt.

artigo do parceiro:

Comentários