30 maneiras geniais de tornar os seus sonhos realidade

Concretizar sonhos e ser feliz pode ser mais simples do que parece. O principal obstáculo que nos impede de concretizar sonhos é a nossa própria inércia, a dificuldade de sairmos da nossa zona de conforto e a facilidade com que nos acomodamos às situações.

Sonhar, agir, mudar e ser feliz... é tudo o que precisa para tornar os seus sonhos realidade. Propomos-lhe um desafio para levar a cabo durante 30 dias. Não é difícil, apenas precisa de força de vontade e determinação. Reflita nas seguintes palavras e siga os passos que lhe propomos.

"Ter sucesso é falhar repetidamente, mas sem perder o entusiasmo."
Winston Churchill, político
1 - Seja consciente e reflita acerca dos seus desejos.
Quanto mais consciente estiver das suas metas, valores e necessidades, mais facilmente as vai alcançar. Viva com um propósito, ou seja, utilize as suas faculdades para alcançar as suas metas.

2 - Não lamente os fracassos.
Recorde com satisfação não só as suas vitórias, mas também os seus fracassos. Estes, (foram e) serão sempre lições de vida que lhe dão experiência, obrigam-na a sair da zona de conforto e ensinam-na a escolher o melhor caminho.

3 - Aceite-se como é e tenha consciência das suas qualidades.
Procure ter uma visão realista de si própria, reconheça as suas qualidades e os seus defeitos. Ao reconhecer os seus defeitos, tenha uma maior consciência de si mesma e esforce-se para ser uma pessoa melhor.

4 - Evite ser demasiado dura consigo ou fazer julgamentos precipitados.
Esforce-se para afastar da sua mente todo o tipo de ideias e pensamentos negativos e autodestrutivos, que a impedem de alcançar os seus sonhos.

5 - Recuse todo o tipo de ideias limitativas.
Se uma ideia a impede de alcançar um objetivo, crie de imediato uma ideia mais positiva que potencie o melhor que há em si e que a motive. Ideias e pensamentos positivos ajudam-na a alcançar as suas metas.

6- Ser realista não é ser pessimista.
O medo de sermos julgados, de sofrer, de fracassar ou de não correspondermos ao que os outros esperam de nós, faz com que criemos à nossa volta um escudo de proteção que nos impede de enfrentar a realidade. Para não cair neste ciclo, desenvolva capacidades e estratégias para enfrentar os problemas, estabeleça objetivos e procure atividades que lhe tragam satisfação pessoal. Para isso, mantenha à sua volta uma boa rede social. Sentir-se amada e acarinhada aumenta a autoconfiança, a coragem e a determinação.

7- Tenha o medo como seu aliado.
Tenha consciência de que ter medo do desconhecido, dos obstáculos a ultrapassar, ou de fracassar nos projetos, é normal. Por isso não faça dele uma desculpa para não avançar. Enfrente-o!

8 - Use e abuse da sua inteligência emocional.
Seja a protagonista da sua vida, confie em si mesma e nas pessoas que a rodeiam, ame e sinta-se amada, valorize-se e valorize as pessoas à sua volta, oiça os outros, interprete os seus gestos e a sua linguagem. Crie harmonia à sua volta.

9 - Pense positivo.
Podemos aprender com as más experiências se tivermos a capacidade de as interpretar de forma positiva. Como? Interpretando essas experiências de forma realista sem cair em dramatismos nem exageros. As coisas más transforme-as em oportunidades de aprendizagem para não voltar a repeti-las.

10 - Aceite as mudanças e aprenda a lidar com o imprevisto.
Se não enfrentar a mudança com medo do desconhecido jamais conquistará as suas metas ou sonhos. Aceite as falhas e os imprevistos, eles ensinam que nem sempre as coisas acontecem como as planeou, obrigam-na a reorganizar-se a refazer os seus objetivos e até a descobrir coisas que não imaginava.

11 - Seja flexível e não exija de si mais do que consegue dar.
Tenha noção de que na busca dos seus sonhos e na tentativa de alcançar as suas metas vai fazer escolhas erradas. Sempre que isso acontecer, não se recrimine, siga simplesmente por um novo e melhor caminho.

12 - Tome as suas decisões, faça escolhas e assuma os riscos.
As pessoas que têm dificuldade em fazer escolhas têm baixa autoestima. Desejam controlar tudo. A realidade é esta, você só sabe daquilo que é capaz quando faz, quando age, quando arrisca. Nessa altura, descobre um mundo infinito de capacidades.

13 - Viva o presente e esqueça as experiências negativas do passado.
O passado só importa pelas lições que dele tiramos. O presente é o tempo que me importa. Só quando se abre inteiramente ao presente pode saborear cada minuto da sua vida.

14 - Goste de si.
Aceite-se como é, cuido de si e da sua aparência. Se gostar de mim, tudo na sua vida flui melhor, vai sentir-se mais confiante e o equilibro entre o seu corpo e a sua mente é perfeito.

15 - Viva com entusiamo porque cada momento é único.
Quando alguma coisa a entusiasma e a apaixona, sempre que fala dela, põe a alma e o coração em cada palavra. E todos aqueles que a escutam sentem-se contagiados com o seu entusiasmo. Se viver com entusiamo, vai irradiar charme e felicidade.

Mais dicas a seguir.

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